お遍路 K 秋ちゃん・・・きのうの晩ごはん、 おやじの田舎家庭料理・・・

素朴でシンプルな健康晩ごはんです。田舎のおやじが、頑張って毎日作っています。

馬刺しとbaconエッグ、炊屋食堂の田舎定食・・・庶民の味方。

2021年11月05日 | きのうの晩ごはん

 

11月 5日 (金) ・・・晴れ、

今日の予定は・・・

いっぱいある、

予定は未定よ・・・

ハナミズキの葉も風で散って行く・・・

この時分の落ち葉の掃除が大変なのよ・・・

やってもやっても追いつかない、

 

きのうは久しぶりのゴルフ練習場へ・・・

天気が良かったので・・・

文化財パトロールへ・・・

帰って来て写真と調査票の整理、

きょう市役所文化課へ提出、

 

晩ごはんづくりは・・・

何もないから、馬刺しを買ってくる・・・

あとはあるもので、

 

 

きのうの晩ごはん

おやじの田舎家庭料理

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〇 田舎定食・・・

 

炊屋食堂の質素倹約一汁三菜、

簡単安く旨く・・・庶民の味。

 

 

 

 

 

〇 ベーコンエッグ・・・

〇 会津の馬刺し・・・

〇 大根葉とえのきの中華味炒め・・・葉っぱも投げない。

外に干しておくと旨いよ・・・

と言っても葉っぱ付は田舎でも売って無い・・・

いただきものだからよ・・・

〇 冷や奴と白菜の漬け物・・・

〇 パイナップル・・・

あるもので、

 

 

 

 

〇 黒爆弾60㌘・・・

〇 具だくさんの根菜健康味噌汁・・・

 

 

〇 味噌汁は毎日摂ろう・・・日本の味。

 

 

 

 

 

〇 きのうの晩ごはんでした。

 

 

 

今日は魚でも買ってくんなんねな~・・