お遍路 K 秋ちゃん・・・きのうの晩ごはん、 おやじの田舎家庭料理・・・

素朴でシンプルな健康晩ごはんです。田舎のおやじが、頑張って毎日作っています。

ライスカレー、炊屋食堂の不定期menu・・・

2019年11月25日 | きのうの晩ごはん

11月25日 (月) ・・・曇り、

霜月も残り一週・・・

この時期になると、

年金生活者も忙しい・・・

金の出入も・・・

入りはないよ・・・

無駄遣いしないので何とか・・・

 

きのうは日曜日だったけれど・・・

朝からいろいろ忙しかった・・・

何時でも出来るからと言って・・・

ついつい・・・

相撲は白鵬が優勝・・・

ゴルフは渋野が逆転優勝・・・

森田はシード取りに頑張ったが・・・

最後に力尽きた・・・

一打一打が何百、何千万に・・・

賞金稼ぎは大変だね・・・

 

我々、年金ゴルファーは・・・

へたっぴ~なのに・・・

「なっとくいがね・・・」

な~んて馬鹿なことを言っている・・・

可愛いもんだ・・・

 

きのうの晩ごはんづくりは・・・

ライスカレー・・・

今まで金曜日がカレ~の日だったが・・・

あまりにも1週間が早すぎて・・・

不定期menuに・・・

 

 

 

きのうの晩ごはん

おやじの健康田舎家庭料理

又の名を和食家庭料理・・・

1669

 

〇 炊屋食堂のカレー定食・・・

  なぜか、冷や奴とかぶと小松菜の白味噌の味噌汁・・・

  本来は、野菜サラダだが、

  なぜか葱と削り節をかけたのが食いたくて・・・

  最近、カンナに鰹節が馴染んできた・・・

  東北は、白味噌より赤味噌だな~・・・

 

 

 

 

〇 きのうの晩ごはんでした。

 

ごっつおさまでした。

 

 


吉次の塩焼きと、

2019年11月24日 | きのうの晩ごはん

11月24日 (日 ) ・・・曇り、

きようは色々やんなければ・・・

はじめ良ければ終わりよし・・・

それは早寝早起きよ・・・

・・・

 

きのうは7時に起き、これは遅い・・・

炊屋は最低5時半に起きなければ・・・

何ひとつ始まらない・・・

ただぼ~として、

一日中録画していたのを見ていた・・・

チコちゃんも見ていた・・・

やはりこういうのはだめだ・・・

 

晩ごはんづくりは・・・

冷蔵庫にあるもので・・・

 

 

きのうの晩ごはん

おやじの健康田舎家庭料理

1668

 

〇 吉次の塩焼きとさっぱり小鉢定食、炊屋食堂の田舎menu・・・

  最近、濃いのばっかりなのであっさり系で・・・

 

 

 

〇 吉次の塩焼き・・・

  煮付けにするか、から揚げにするか、迷った末・・・

シンプルに塩焼きに・・・

  一夜干しにすると、また旨くなる・・・

  なんでにんにくとかぼす・・・

  ・・・

 

 

 

〇 久しぶりのひじき煮・・・

  国産は高いが、ねっとりとして旨い・・・

 

 

 

 

〇 さっぱり大根おろしとなめこ・・・

  なめこは生醤油で漬けておく・・・常備菜

 

 

 

 

〇 長芋の千切りとハムとごぼうの素揚げ・・・

  長芋の千切りをハムで巻いてそれを海苔で巻いて・・・

  揚げる・・・

  面倒くさいので、ただ切って和えるだけ・・・

  味付けは、自分なりに・・・

  牛蒡の素揚げは甘くて上手いよ・・・

  ここで大蒜も揚げる・・・

 

 

 

〇 シンプルに味噌汁は・・・

  ねぎとあおさ・・・

  ボケているが、味は完璧・・・

 

 

 

〇 きのうの晩ごはんでした。

 

ごっつおさまでした。

  


ぶり大根とイカのアヒージョ、炊屋食堂の田舎menu・・・

2019年11月23日 | きのうの晩ごはん

11月23日 (土) ・・・雨降っていたが、晴れ間見える、

今日は勤労感謝の日・・・

働いている人は・・・

ゆっくり休んでください・・・

年金者は・・・

 

相撲の話・・・

きのうテレビで相撲見ていたら・・・

元大関、照ノ富士が・・・

元大関だったので簡単に勝つと思ったら・・・

これがどっこい、のこったのこった・・・

ようやく勝って幕下全勝・・・優勝 !

来場所十両に返り咲きか・・・

両膝負傷で序二段まで陥落し・・・

糖尿病も患い・・・

十両に上がっても頑張れ !

婚約発表の高安も大関陥落・・・

肘と腰を、じっくり直してから・・・

こちらも頑張れ・・・

 

それにしても白鵬は・・・

遠藤にうらみでもあんのかな~

新日本プロレスにでも行ったら・・・

枕長くなった・・・

 

 

 

きのうの晩ごはん

おやじの健康田舎家庭料理

1667

 

〇 ぶり大根とイカのアヒージョ、炊屋食堂の田舎menu・・・

 

 

 

〇 ぶり大根・・・

  ここではぶりより大根が主役だね !

  ぶりは、お遍路の時毎日毎日出てきたのよ・・・

  それ以降なんかトラウマに・・・

  それにしてもこのぶり色わるい !

  茹で卵も・・・

 

 

 

〇 いかとミニトマトのアヒージョ・・・

  ミニトマトは家庭菜園で採れたもの・・・

  これが最後、もう少しある、ご苦労様でした・・・

  アヒージョは友人の勧め・・・

  よく食べているみたい・・・

  炊屋はオリーブオイルはあまり使わない・・・

  少しはあるが、

  いただき物の詰め合わせ油が 7箱もある・・・

  普通の油では旨くないのか、

  「うまぐねえべなあ・・・」

  本当は、塩辛を作るわけだったが・・・

 ワタを塩漬けにして・・・

  絞り出したが、油も出てきた・・・

  本来はチョコレート色になるのだが・・・

  こんなの初めてよ・・・

2日間塩漬けにしたのが原因か・・・

わがんね・・・

  ということで別の油で・・・

 

 

 

 

〇 ごぼうと葱と豚肉と里芋の健康味噌汁・・・

 

 

 

 

  

 

〇 きのうの晩ごはんでした。

 

 

 

ごっっおさまでした。

 

 

 

 


90切りは来年にお預け・・・残念 !

2019年11月22日 | ゴルフ 90切り

今年中にゴルフ90切りのスコアを目指したけど・・・

残念無念、無念残念・・・

今年達成は来年に延期・・・

 

きのうはクラブ(年金生活者)のコンペ・・・

1人は上手いが、あとは煩悩の世界・・・

k 秋ちゃんではないよ・・・

悪しからず・・・

 

スコアは、50 51 101・・・準優勝、

7月に94のスコアをたたき出して・・・

今年中にはと思ってやってきたが・・・

いくらやっても・・・

100前半から90後半・・・

そんなに甘くはない・・・

ゴルフは面倒くさいな~・・・

タラレバだと切れるのだが・・・

みんな切れるよ・・・

 

来年は必ず90をキルビル・・・

ベイが優勝するか、

k 秋ちゃんが90切るか・・・

さてどちらが達成するか・・・

 

どっちも・・・

 

 

こちらは冬になってきますので・・・

ゴルフからスキーに・・・

頑張ります。

 

 


炊屋食堂は釜休み・・・

2019年11月22日 | きのうの晩ごはん

11月22日 (金) ・・・濃霧、だが晴れ、

落葉とともに霜月が去っていく・・・

 

きのうは今年最後・・・の

クラブのゴルフコンペと納会・・・

ということで、・・・

釜休みにします。

 

 

よろしく・・・

今日はぶり大根・・・