寝坊・・・

近畿地方中部のお天気は、
夕方、風が強く吹いていました。

今日は、完全に寝坊しました。
と言っても、１回目は５時台に起きたのです。
「まだ、こんな時間かぁ。」
もう一眠り～～と思わないのに、いつの間にか
次に目が覚めたときは、すでに８時を回っていました。

ひぇ～～～
何も予定がないから良かったけど。
こんな時間まで寝たのって、久しぶり。
この１週間、寝坊してはいけない！と気が張っていたのかも知れません。

昨夜寝たのは、１時から２時の間。
８時に起きたとして、睡眠時間は、６～７時間。
私にとっては、十分すぎる睡眠時間ですね。
当然の結果でしょう。
今日は全く眠くありません。
だからといって、夜更かししても良いって事は無いんだけど。

午後から買い物。
ついでに、息子をトレーニングさせに行きました。
春休み中、ダラダラ過ごして２～３キロ太った息子。
１１日に入学して、毎日片道約２０分の徒歩通学。
帰宅後、適度な散歩。
たったこれだけの違いで、２キロ体重が落ちているのです！
なんで？
食べる量は、全く変わっていないのに・・・

メチャクチャ悔しい！
付き添って同じ距離を歩いている私は、体が軽くなったように感じるのに、体重は変わらないのに。

代謝が違うからでしょうが。
でも、うらやましい。