今朝は、暑さのため4時過ぎに目が覚めました

近畿地方中部のお天気は、
ところにより一時
それも警報が出るくらい。

私が住んでいるところでは、降ったのかなぁ？？？
近くに雨雲は来ているようでしたが・・・

夜には、心地よい風が吹き始めました。
残念なことに、我が家には入ってこない風向き・・・

今晩も、エアコンのお世話になるしかないか。

あぁぁぁぁ寝苦しいぃぃぃッ！ 夏の夜のエアコン、こうすれば快眠できる！

リビングに設置してるエアコンには、「除湿冷房」という機能があるので、温度設定を27度にして使っています。
寝室に設置してるエアコンには、その機能が無い。
ソコまで考えずに、選んだんですよね。
考えたのは、お値段のみ。
冷房・除湿・暖房・送風から選ぶので、寝るまでは冷房、そのあとは、除湿＋タイマー。
タイマーは、2時間後に切れるようにしています。

コレが駄目なのかな？
この記事を読むと、3時間・・・とあるので。

現に、今朝は暑さのためか、4時頃に目が覚めました。
寝たのが1時すぎなので、3時間後か・・・

エアコンをつけ、二度寝しましたが、スッキリとした目覚めにならず。
今晩は、タイマーを3時間後に切れるにしてみようっと。