akubiののほほん日記

のほほんとした日常の一コマを綴っています。

アラレが降っていました。

2009年03月14日 22時51分37秒 | 雑記
近畿地方中部のお天気は、

朝方、やや強く雨が降っていましたが、一度上がりました。
そして、
かと思ったら・・・時雨。

車に乗っていたら、雨が落ちてくる音じゃない。
窓を外を見りゃ、降っているのは、アラレ。
また、冬に逆戻りしたようです。

夜7時半頃、わんこの散歩に出ましたが、真冬ほどの寒さじゃないですが、薄手のジャケットだと、少々寒かったです。
体が痛いのも収まったので、わんこと少々走ったのですが・・・
息切れが~~~
2分ほどで、ギブアップ。
しかも、すぐに呼吸や心拍数・・・元に戻らなくって~~
完全に運動不足です。
バタバタしていて、運動サボっているしなぁ。
体は、正直ですね。

母の見舞いに行って、病院食の話題になりました。
私が入院していた病院は、朝食がパン食の場合、ヨーグルトや果物がついたんですが、母が入院している病院は、出ない。
また、ごはん食だと、お味噌汁が付いていましたが、母は無いと言う。
ただし、おかずの数が1品違う。
果物がないから、「果物不足よ!」と言うので、リンゴを差し入れ。
でも、クスリとの兼ね合いがあるので、どこまで差し入れしていいのか考えてしまいますね。

母が入院している病院は、飲み物や新聞の自販機はあるけれど、売店、喫茶室などはない。
差額ベッド代がいる4人部屋だからか、小さな冷蔵庫付き。
今のところ、必要な物があれば、私が行ったときに、近くのスーパーに買いに行っているので、問題はないようですが、誰もいなかったら・・・不便かも知れないです。

ちょっとばかり、自分の老後を考えてしまいました。







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2 コメント

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アラレが、 (ai)
2009-03-15 13:21:48
ここ、数日寒いですねこちらも、小雪降りました・・・私も運動不足で、お肉プヨプヨです。Gパンきつくなりました。病院によって、かなり違うのですね。私が入院した病院は、バランス良の良い食事で、毎日残さず食べていたわあ・・・
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病院食 (akubi)
2009-03-15 22:41:46
aiさん

入院しているとき、これだけの量でいいんだ・・・と、普段食べ過ぎているのを実感しました。
あの量に近づけたいんだけど・・・どうも、気持ちだけになってしまっています。

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