毎日の活動の一つにスポーツ吹矢がある。
肺に思い切り息を吸って、筒から矢を吹き出す。
矢は時速100キロ以上で8メートル先の的に
向かって飛ぶ。
試合では連続5射、それを6回繰り返す。
合計30回も深呼吸するのと同じ運動をする。
このスポーツが体に悪いわけがない。
年々、競技者が増えている。
私は10年前に初段を取った。
教室で友達となったYさんは4段を取って指導者
になった。今はカルチャーセンターの講師になっ
て大活躍の毎日を送っている。
Yさんのように老後を趣味と生きがいと収入の二
兎を見事得ている例もある。
スポーツ吹矢のいいところは、姿勢が良くなること
である。背中が丸くなったな、と気がついたら吹矢
をしなされ。
80の老人も入門OK。初心者でも当たる。
カルチャーセンターに教室がある。
肺に思い切り息を吸って、筒から矢を吹き出す。
矢は時速100キロ以上で8メートル先の的に
向かって飛ぶ。
試合では連続5射、それを6回繰り返す。
合計30回も深呼吸するのと同じ運動をする。
このスポーツが体に悪いわけがない。
年々、競技者が増えている。
私は10年前に初段を取った。
教室で友達となったYさんは4段を取って指導者
になった。今はカルチャーセンターの講師になっ
て大活躍の毎日を送っている。
Yさんのように老後を趣味と生きがいと収入の二
兎を見事得ている例もある。
スポーツ吹矢のいいところは、姿勢が良くなること
である。背中が丸くなったな、と気がついたら吹矢
をしなされ。
80の老人も入門OK。初心者でも当たる。
カルチャーセンターに教室がある。