夕飯は寿司ということで、ひさしぶりにあっちゃん。
まずは本鮪三点盛りから。
本日の味噌汁は海老の頭、香りが強い。
あっちゃんと言えば、鯵の生け作り
骨の唐揚げがつきます。
揚げ物シリーズ
本日の味噌汁は海老の頭、香りが強い。
あっちゃんと言えば、鯵の生け作り
骨の唐揚げがつきます。
揚げ物シリーズ
タコの唐揚げ
鳥の唐揚げ
鳥の唐揚げ
締めはトロロ釜玉うどん。
ご馳走さまでした。
今朝は冷え込んでますね。
終わって、病院に顔出して、軽く回診、みんな落ち着いてますので、今日は早々に仕事を終えてゆっくりします。
昼に温泉でサウナ✖️3回、朝から何も食べてなかったので、めまいが。
中途半端な時間でやってる店も少なく、取り敢えず5時までは祐次郎さんのジダイへ。
出る時は厚着してきましたが、自主練してレッスン始まる頃にはおひさまも出てきました。
終わって、病院に顔出して、軽く回診、みんな落ち着いてますので、今日は早々に仕事を終えてゆっくりします。
昼に温泉でサウナ✖️3回、朝から何も食べてなかったので、めまいが。
今日は安曇野マラソン開催とのことで、激混み、洗い場も並ぶほど。
中途半端な時間でやってる店も少なく、取り敢えず5時までは祐次郎さんのジダイへ。
疲れてないけどおつからセット。
これで1000円、せんべろセットです。
今日もバラエティーに富んだお客さん。
安曇野マラソンに参加した方や、そのスタッフの方、いつもの常連さん。
トランスジェンダーの2人。
話が盛り上がり、ビールも3本目突入。
今朝は肌寒い曇り
6時の城
本日から月替わりでテーマが変わりますので、レッスンの前に一時間ほど予習。
いつもこの辺でやってます。
レッスンの頃には晴れ間が出てきました。
今日からヒップオープナーのレッスン。股関節開いて。
哲学はアヒムサー非暴力。
今日も仙人が飛び込んできましたが、5分で居なくなってしまいました。
今日はこのまま午前中は出勤です。
今朝は弁当作ってたら出遅れて、ラジオ体操の終わる頃に城到着。
今日も気持ち良い朝です。
曇ったり晴れたりでしたが、少し曇ってる方が涼しくて気持ち良いかな。
最後はいつもの木の下でヨガニドラー。
さて、今日も忙しい１日になります。気持ちを切り替えて頑張ります。
今日も気持ち良い朝です。
曇ったり晴れたりでしたが、少し曇ってる方が涼しくて気持ち良いかな。
最後はいつもの木の下でヨガニドラー。
さて、今日も忙しい１日になります。気持ちを切り替えて頑張ります。
今日もジダイからLINEで誘惑あり、
オペも順調に終わって。問題なし。
五時ピタで退社です。
ちょっとだけジダイに顔を出すと、昨日と同じスタートメンバー。
おつからセットで、のどを潤す。大根の煮物に、唐揚げハーフ、中瓶ビール、ワイン一杯がついてきて、1100円なり。
秘伝のタレのチャーシューも追加、改めて食べて旨し！
話も盛り上がるが、夕立予報で外が荒れてきたので、小一時間で撤退へ。
テイクアウトに唐揚げ、チャーシューを頼んで、、あとはお家で。
連日のジダイ、やばい、ハマってる。
なかなかこう言った店はない。
仕事を忘れて、雑談できるのは。やはり必要だ。
今週は精神的に参っていたので、許してもらおう。
これから常連さんが押しかけるのかもしれないが。。今日は一足お先に退散です。
昨日は早くから、ダラダラと飲んでしまい。朝は調子いまいち。
それでも5時にはお城を散歩。
静かな朝です。
陽の当たる場所を探してヨガ開始です。
昨日の酒が少しでも抜けますように、念入りな身体をほぐします。
帰り道、なんか週末にヨガサークルで使わせてもらってる芝生にバリケードが。
どうもお堀の発掘調査とかで11月まで、この辺りは使えなくなるらしい。これまでは公園の外の発掘調査はしていたけど、ついに園内へ。地図を見ると、今、ヨガで使わせてもらってる芝生にどんどん寄ってくるみたいで、これから気持ち良い時期なのにピンチ！
それでも5時にはお城を散歩。
静かな朝です。
陽の当たる場所を探してヨガ開始です。
昨日の酒が少しでも抜けますように、念入りな身体をほぐします。
ヨガニドラーしてたら、寝落ち！
帰り道、なんか週末にヨガサークルで使わせてもらってる芝生にバリケードが。
どうもお堀の発掘調査とかで11月まで、この辺りは使えなくなるらしい。これまでは公園の外の発掘調査はしていたけど、ついに園内へ。地図を見ると、今、ヨガで使わせてもらってる芝生にどんどん寄ってくるみたいで、これから気持ち良い時期なのにピンチ！
取り敢えず帰って風呂入ってから出勤しよ。
今日もオペ頑張ります。
昨日は精神的に辛い１日で、だいぶ疲労しました。
おつからセット、赤星。
おつまみにわらびのお浸しです。
ネギマ
えのきベーコンはぶっとすぎる。
お酒もいろいろおいてます。常連さんのリクエストでいろいろあるみたい。
追加の焼き鳥、砂肝とぼんじり
軟骨とせせり
そんな中、ジダイのグループLINEに濁り梅酒サービスの連絡が。疼いてしまい、定時で上がって入店！
おつからセット、赤星。
すでに先客あり。少しフライングしたらしい。
徳島の海苔
２度揚げした大きめの唐揚げ3個、すだち入荷したとのことで、すだちもトッピング。
徳島の海苔
２度揚げした大きめの唐揚げ3個、すだち入荷したとのことで、すだちもトッピング。
ニンニク生姜がきいて、カリじゅわで美味い！
ビールも2本目突入。
3杯目、こちらはサービスのにごり梅酒、祐次郎さんおすすめのロックで頂きます。濃厚。
つぎつぎと常連さんが訪れて、つい話がはずみます。
つぎつぎと常連さんが訪れて、つい話がはずみます。
4杯目突入、徳島のすだちサワー。
お腹も空いてきましたので、ジダイこら一足お先にお暇して。
2件目は祐次郎さんに勧められた焼き鳥屋かぐや。
お腹も空いてきましたので、ジダイこら一足お先にお暇して。
2件目は祐次郎さんに勧められた焼き鳥屋かぐや。
よく通る通りだけど気が付かなかった。土日の昼間ばかりで、夜はあまりきたことないからか。
まずはキリンが通る。
お通しは２品、ブロッコリーのサラダ、ふきの煮物。
まずはキリンが通る。
お通しは２品、ブロッコリーのサラダ、ふきの煮物。
焼き鳥を待つ間に2本目。
スーパードライが通る。
おつまみにわらびのお浸しです。
地方ならでは。
塩タレはおかみさんのおまかせで
塩タレはおかみさんのおまかせで
まずはもも。柔らかくて美味い、そしてデカい。塩加減がいい塩梅というやつ。
ささみの梅しそまき。
レバーも臭みがなくて、旨し。
ささみの梅しそまき。
レバーも臭みがなくて、旨し。
ネギマ
えのきベーコンはぶっとすぎる。
お酒もいろいろおいてます。常連さんのリクエストでいろいろあるみたい。
養命酒の会社で、作ってるジン。
ウイスキー、ボウモア、クセが強くおすすめ？と言われて。
ストレートで一杯、チェーサー付き、嬉しい。
ウイスキー、ボウモア、クセが強くおすすめ？と言われて。
ストレートで一杯、チェーサー付き、嬉しい。
新しいお店かと思いきや、もう6年とのこと。
店の名前かぐや、その意味ですが、おかみさんの両親が家具屋だったとのこと。
今は子育てしながらなので、平日の夜のみとのことです。
1番気に入ったのはパスタサラダ。
ただマヨネーズを混ぜたような、あれとは違う。本物、サラダというより冷製パスタ。
追加の焼き鳥、砂肝とぼんじり
軟骨とせせり
どれもこれもね、とにかく塩加減が絶妙でした。
飲みすぎると、抑制が、破壊されるのよね。
最後に佐蔵の味噌ラーメン食べてしまった。濃厚だった。
飲みすぎると、抑制が、破壊されるのよね。
最後に佐蔵の味噌ラーメン食べてしまった。濃厚だった。
今朝は少し出遅れて7時にお城に到着
一、二時間違うだけで、かなり陽が高いです。
一、二時間違うだけで、かなり陽が高いです。
かなり暖かくて。
いつもの場所、近くのベンチに先客がいましたが、構わずにマットを敷いて開始です。
途中、今日も仙人登場、近くに寄ってきましたが、今日は瞑想中だったからなのか、見てるだけで、話しかけてきません。
いつもの場所、近くのベンチに先客がいましたが、構わずにマットを敷いて開始です。
途中、今日も仙人登場、近くに寄ってきましたが、今日は瞑想中だったからなのか、見てるだけで、話しかけてきません。
そのうち、いなくなってしまいました。
今日はこのまま直接、出勤です。
今日はこのまま直接、出勤です。