クラリセージこの精油は女性の不調の改善に役立つ精油の一つです
クラリセージ Salvia selarea
シソ科 抽出部位：花と葉 香りのレベル：トップ～ベース
女性ホルモンの作用を持つ成分を含むため妊産婦は禁忌乳腺炎、乳がんの患者には禁忌酢酸リナリル（エステル類） 効果：鎮痙攣、鎮静、鎮痛、抗炎症
リナロール（モノテルペンアルコール）効果：鎮静、血圧降下、抗不安
スクラレオール（ジテルペンアルコール）
効果：エストロゲン様（女性ホルモンと似たような働きをする）
酢酸リナりルを含む精油 ：ラベンダー、ネロリ、ベルガモット
リナロールを含む精油 ：イランイラン、スイートオレンジ、ゼラニウム
ネロリ、ベルガモット、メリッサ、ラベンダー
レモン
*ネロリに含まれるネロリドール（セキステルペンアルコール）も
エストロゲン様の作用を持っています
成分を眺めていると共通の成分を含む精油がいますね
クラリセージを持っていなくても代用として使える精油が見えてきます
単に一つの精油を見るのではなく、共通の成分を持つ精油を使用することで
ブレンド効果がより高まり、相乗効果を発揮することができます
はこちら aromadeyui@mail.goo.ne.jp