香りと食でカラダを幸せにする芳香/料理愛好家

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加藤サキ子

人の心の氷山

2018-06-26 07:00:09 | 日記



香り工房"結"のKatoです


人の心の氷山

それは、「あの人、嫌だ、ここが嫌い」

と、ネガティヴな気持ちを第三者に抱く

それは自分の価値観との違いから
生じます

でも、一旦自分との共通点を見つけると
案外、氷山は簡単に溶けてしまうんだな
と、感じることを見ることができました

ガチガチにココロを固めるより
ふわふわスポンジのように
水分を吸収したり、重たいと感じたら、
キュッと絞る

ちょっとクールダウンして、
距離を置いたり

生きにくいと感じるときは、
案外そんな氷山が
ココロの中にあるのかもしれませんね

緩やかに柔軟に