ブログ訪問
向かいの家の枇杷の木は、
ありがとうございます
香り工房"結"
アロマセラピスト
体質改善アドバイザーの
加藤です
今朝は窓を開けると目の前に白い月が
見えました
薄い雲が広がっていますが
昨日より少しだけ、
ひんやりした空気が心地よい横浜
なぜかこのところ水曜が寒い！
昨日もそうでした
三寒四温、少しずつ少しずつ
春に近づきます
昨日はリハビリの日でした
運動療法士の指導の中で、
私が間違っていたことに気づきました
内股になっているので、
爪先を外に向ければ、
足全体が外に向くと思い込んでいた私
私の場合は爪先を外に向けると、
逆に膝は内側に倒れてしまう
それを修正したら
帰り道はすいすい歩けて、
疲労感も全くなく、
今朝も筋肉痛もなし！
残りの時間を集中して、
自主トレができます
(^_^)v
窓辺のシクラメンも
次の世代の花が咲き始めました
向かいの家の枇杷の木は、
小さな枇杷の実が出てました
全ての出会いに感謝して
