香りと食でカラダを幸せにする芳香/料理愛好家

"香りと食でカラダを幸せにする芳香/料理愛好家"

加藤サキ子

ストレスケアには香りが有効  祝3000投稿

2022-05-21 23:26:00 | からだのこと
2022.05.21
本日3000投稿目となりました


アロマセラピストの加藤です

出番をひっそりと待つ紫陽花
雨の中、生き生きと見える






「生き生き」と感じるのは
わたしのココロの反映

私たちを取り巻くモノ、コトは
私たちの合わせ鏡

私たちは見たいモノ、聞きたいコトしか
受け取らない

だから、楽しい、運がいい、と感じていると
自然とそこにフォーカスし始める

待つ、なら歩きながら

さあ、手足を動かして
新鮮な空気を肺に、心臓に、脳に、全身に

目もぱっちり開きます

どこか痛いながらも動いていると
「痛さ」から、思いが離れていく

香りを嗅いで、その豊かさに
気を取られていると痛みは遠ざかっていく

香りの学校で学んでいたとき
校長が
「奇跡は起こります」
その言葉を繰り返し思い出す

その奇跡を何回も見せてもらったから

エッセンシャルオイルは
植物が大地からの恵みを受け取り
太陽からの光を受け取り
さらに植物の中で化学反応を起こす

それは奇跡の1滴







ラベンダーとプチグレン
化学成分がとてもよく似ています
ラベンダーは花から
プチグレンはオレンジの葉から
グリーンの香りの中にオレンジの甘さも感じて

痛みやストレスケアに

フランキンセンスで痛んだ細胞を修復


次回もお待ちしてます
ありがとうございました



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@aroma_de_yui
2022.05.22