12月最初のお稽古は、更好棚を使った濃茶と運びの貴人点をしました。
更好棚は玄々斎のお好みで、爪紅という側面の紅色がとても鮮やかです。
<http://www.biwa.ne.jp/~skk/syumi/cyadougu/skk87-4.htm>
茶杓の銘: 去来、無事(濃茶)
初氷、木枯し(薄茶)
ご銘も年の瀬、無事を感謝し、一年を振り返るようなものが増えてきました。
11月の月間走行距離 103.4km
レース3週間前の長距離走が効いて、今年初めて100km超えました！
仕事やお稽古ごとの合間を縫うように走っていたワケですが、人間やればできるようになるものですね～
ランニングクリニックでのコーチとの出会いも大きかったです。
リードしていただいたり、背中を押してもらったりと励みになりました。
フォームを誉めていただけたのも嬉しかったし♪
3日後にはホノルルへ向けて出発です。
「走った距離は裏切らない」と思える程、走っていないのが少々不安ではありますが、今できる精一杯のことはやったつもりです。
初めてのマラソンが笑顔でゴールできるよう、そして新しい自分との出会いになるよう、楽しんできたいと思います。
ホノルルパッケージ
買っちゃおうか考え中・・・
