8月の月間走行距離 114.9km
合宿のお陰で、何とか100km超えました。
11月の湘南国際マラソン(フル)まで、あと2ヶ月半。
故障に気をつけながら、今月は長い距離を走るぞー
CITABRIAでいただいた鮪のタルタル。
エスニックなスパイスが効いて、美味しかったです♪
8月の月間走行距離 114.9km
合宿のお陰で、何とか100km超えました。
11月の湘南国際マラソン(フル)まで、あと2ヶ月半。
故障に気をつけながら、今月は長い距離を走るぞー
CITABRIAでいただいた鮪のタルタル。
エスニックなスパイスが効いて、美味しかったです♪