謹んで新春のお慶びを申し上げます。
ライフスタイルが変わって3年目。
駆け抜けた感と同時に、成長の喜びを感じることができた1年でした。
昨年は2月・11月と2回フルマラソンを走り、11月の湘南国際マラソンでは、4時間11分13秒(Net)で完走しました。
マラソンは、目標へ向かっていく過程ではつらいこともありますが、達成感を味わえる喜びを糧に楽しく走っています。
年間走行距離 1270km。
更なる目標を目指して、今年も走っていきたいと思います。
Macrobioticの勉強は一段落しましたが、これが私のライフスタイルになったなぁと実感しています。
旧年中は大変お世話になり、ありがとうございました。
本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。
2009年 元旦
自作のお節。
年末はたくさんお料理しました
