どんよりした寒い朝、早起きして千葉マリンマラソン(ハーフ)を走ってきました。
なんと！自己ベスト更新！！
21.0975km 1:57:26
5km 27'01(4'53/5'34/5'24/5'31/5'36)
10km 28'22/55'23
15km 28'39/1:24:02
20km 27'51/1:51:54
Last 1.0975km 5'32/1:57:26
このレースでは、陸連登録の部というカテゴリーがあって、一応陸連登録者のわたしは、気後れしつつもエリート市民ランナーに混ざり、スタートさせてもらいました。
最初の1kmが5分切っているのは、まわりの流れに乗ってしまったからなのでした
どうも呼吸が苦しくて、時計を見てビックリでした。
2km以降は落ち着いて走れたと思います。
練習不足の割には、15km以降ビルドアップできたし。
今日のレースは、H'sのチームメイトやNJCのラン友が一緒で、声を掛け合ったり、早く終わった人から声援をもらったり。
ありがとうございました。
それから、ラン友chikoちゃんとはスタートからずっと一緒に走ることができ、お互い自己ベスト更新でFinishできました。
ラスト100mで一人抜けたし、なんとか陸連登録の部で「ビリ」というのも避けられてよかったです。
今日のペースでフルを走れたら、4時間切ることができるのですね・・・。
