自主トレ@皇居で、走ってきました
皇居3周 15km＋1km
Lap: 34'26/33'05/28'51
前半2周は、チームメイトのIクンと一緒に、おしゃべりしながらゆっくりペースで、キモチよく走りました。
ラスト1周はビルドアップして。
今日行った麹町のランステで、SPEEDO社のゲイター（カーフガード）のお試しをしていたので、お借りして走りました。
水着の生地だからなのか、テクノロジーの応用なのか、生地が柔らかくて、着脱しやすかったです。
ふくらはぎの負担も軽減されているように感じました。
お買い取りしたかったのですが、試着用とのことで今日はダメでした。。。
走った後のお楽しみ、アフターのBeerも美味しくいただきました～(o^o^o)
