日曜日の朝、それなりの寒さ。
まぁ、11月中旬ならこんなもんか。
とにかく、スタートしよう。
いつもの農道を歩いていると、近所のおじさんと遭遇。
この方も、毎朝ウォーキングをされている。
「おはようございます。」
「このところ、走ってへんのか?」
「いやぁ、もう走るのがエライので・・・。」
「ほんなら、大会にも出てへんのか?」
「それが、コロナでほとんど中止で、なんか大会がないとモチベーションが上がらず・・・。」
「ほんで、このごろはウォーキングばかりですわ。」
そんな会話をして、続けます。
琵琶後です。
まだ水位はマイナス60㌢のまま。
だんだんと寒くなってきましたが、オートキャンプ場は満員御礼。
テントがびっしりで、みなさんアウトドアを楽しまれています。
私は、こんな寒くなってきたのにテントで寝るとは考えられない、と思う派であります。
日曜日の朝、ちょっと曇りのお天気でしたが、気持ち良しの12.1キロでした。
さて、私が履いているランニングシューズ。
だいぶへたってきました。
靴底もすり減ってます。
まぁ、今年の半分以上がランニングからウォーキングに変わってしまったので、少々シューズがへたっていても大丈夫ですが・・・。
今のシューズは昨年の12月末に履き出したので、ぼちぼち11ヵ月。
距離にして、約1200キロ。
80キロの体重の私に履かれていたので、そりゃ、へたってきますわ。
ということで、市内の靴屋さんへ行ってきました。
ただいま、売り出しセール中で2割引き。
さて、どれにしようかな?
まず、体重があるのでクッション性。
そして、スピードは全く関係なし。
履き心地とクッション性がポイントとなります。
今までは、ランニング中心でしたので、お店の人にあれこれと私の思いを伝えて選んでもらってました。
その中から、履きやすいシューズを決定。
すると、値段を見て「ありゃ、高い。」ということも度々。
高いものは、いいもの。
そんな思いありましたが、最近は違います。
店員さんに選んでもらわず私が選びます。
それも、値段を一番に見てから、これとこれ。
その中から、履いてみて決めます。
とにかく、このごろはウォーキング中心ですので、そこそこのシューズでOK。
ということで、今回は、初めてのアシックスにしました。
さぁ、これからざっと1200キロのお付き合いです。
よろしくお願いします。
体重が80キロの私は、足への負荷を考えて、クッション性が重要です。
そのため、厚底になりがち。
それでも、遅いなりに走っていると、足首や膝に痛みが出てしまいます。
そんなことで、運動をして足を痛めてしまっては元も子もない、と思いウォーキングにしました。
ABBA 40年以上経っても色褪せませんねぇ。
しばらくABBAが車中の主役です。
私も普段はヒラキとかの1.000円以下のスニーカーですが、ウォーキングや出かける時はスケッチャーズのウォーキングシューズを履きます。やはりクッション性が大事ですよね。あと軽いやつ。私はぼたもちさんと違い夕方に30分くらい歩くだけなので、シューズも年に1足買えば足りますが。
アバゴールド、私も持ってます。昨日ぼたもちさんのブログを見て、今日久しぶりに車の中で聴きました。
アバは良いですよね〜。