今朝もいいお天気。
早朝5:40、ちょっと寒い。
昨日の疲れが残っているのか、足腰が少し痛い。
それでも、今日走らねば、次はいつ走れるかわからないので、気持ちを奮い立たせて出発。
今日は、どうもペースが乱れてしまった。
まず、走り出してしばらく、前方にウォーキング中のおじさんの姿を発見。
そこで、ついつい余計な気持ちが・・・。
「軽く抜き去ろう。」
そうなると、ベースアップ。
わずかなことですが、もともとスローペースな私にとっては、負担増。
ましてや走り出して数百メートルのため体も温まっていない。
それでも、すたこらさっさと追いつき、「おはようございます。」とあいさつし、サクッと抜いていきます。
抜いてからしばらくは見栄を張らねばならぬため、ペースは落とせません。
ようやく遠ざかり、元のトコトコペースへ。
そして、3キロ、またまた前方にウォーキング中のご夫婦発見。
昨日も遭遇しましたが、早くから反対側歩道によけて、無理せず抜いていきました。
しかし、今朝は先ほどと同じように「軽く抜き去ろう。」と野心が・・・。
体も温まり、調子はいいので、ペースを上げて「おはようございます。」とサクッと抜きます。
しばらくペースを維持し、元のトコトコペースへ。
実は、この2回の見栄張り抜きで、いつもより疲れてしまった。
それなのに、前方からこちらへ向かってくる女性ランナーの姿を発見。
そうなると疲れは見せられません。
姿勢を良くし、腕を振り、歩幅も広がります。
そして、余裕を装い「おはようございます。」とご挨拶。
気分がイイ。
しかし、その後すぐにグ~ンとペースダウン。
あかん、どうも今日はペースが狂った。
その後も、数名のウォーキング中のおじさん、おばさんと遭遇し、見栄張りランをしたおかげでペースが狂いっぱなし、折り返しの5キロ付近では、足が重くなってきました。
やはり日曜日は、ランやウォーキングの人が多いなぁ、と実感。
そして、帰りの6キロ過ぎ、前方100m付近に男性ランナーを発見。
私のペースと比較しても、距離が縮まってきているようであります。
オッ! ちょっと疲れてきたが、追いついて「おはようごさいます。」と声をかけ、サクッと抜き去ってやろう、と画策。
このペースだと、あそこで追いつけそうだ。
そんなことを思い、少しだけベースアップ。
しか~し、当初予定していたあそこまで来ましたが、追いついていない。
反面、距離が開いてきているような・・・。
いや、気のせいだ。
その後も距離が縮まるどころか、前方ランナーの姿が小さくなってきたではないか。
ありゃりゃ。
カーブを挟むと見えない。
橋などで勾配があると見えない。
結局、完全に見えなくなってしまった。
もうアカン。
抜き去るどころか、離されてしまった。
それも、2キロほどの間で・・・。
当初の意気込みは引っ込み、戦意喪失したまま、わが家へと戻りました。
とにかく、ペースがバタバタになり、疲れた10.5キロでした。
結論、見栄を張らず自分のペースを貫くべし。