びわ湖高島栗マラソン 2016.10.16

今日は、地元高島市のマキノで開催された「栗マラソン」に参加してきました。

今回は、マラソン大会初参加のツッチー(女性)とベテランIさんと私で、クォーター(10.5キロ)に参加です。

とにかくいい天気。

青空、風なし、日差しがキツクちょっと暑い。

それでも、まさに秋晴れという天気。

それでは、受付。

今日の受付には、たまたまですが、私のゼッケン番号の担当は奥さん。

ゼッケンなどを確かに受け取りました。

ゼッケン、2244、参加賞はTシャツと栗。

大きな栗です。

Tシャツの表。

裏。

ここピックランドは、最近メタセコイア並木で有名です。

この並木道の下がスタート地点。

ハーフの部には、1400名ほどがエントリ。

私たちより先にスタート(10:20)。

続いて、10:50 クォーターの部。

６５０名ほどがエントリー。

スタート場所は、いつもの後方。

スタートしてから、約１．５キロほどが緩い下り坂。

その間の１キロ地点手前に交通整理係のF氏の姿を発見。

声をかけます。

続いて、１キロ過ぎには、Y隊長。

「声援をもらいます。」

さて、この下り坂、ここで調子に乗ると、後半クタクタ。

そこで、遅いなりに、セーブします。

とにかく、のどか。

知内川の横を走りますが、ちょっと狭い。

５キロ手前の給水所は、パス。

今日の調子は、まずまず。

８キロくらいの給水所では、さすがにスポーツドリンクを給水。

メタセコイヤが見えてきました。

ここは、松本引越センターのロケ地。

そして、９キロ地点通過。

もう少しです。そして、余力あり。

１０キロ地点を通過し、あと５００メートル。

ラストスパート。

気持ちよく、ゴール。

ゴール後、レッドブルをいただきました。

さて、記録は、１時間１０分３７秒。

前回の余呉湖と違い、体力的にも余裕。

楽しく走れました。

ちなみにIさんは、１時間２分くらい。

初挑戦で５キロ以上走ったことがないツッチーは１時間１３分くらいで完走し、大喜び。

これで、またRUN友が一人増えました。

地元高島の大会、たくさんの方にお越しいただき、大盛況でした。

また、来年もよろしくです。

 

物忘れ ～ 認知症。

今日もいいお天気でした。

職場では、大きなイベントが開催。

屋外でするため、まずはお天気。

なんとかいい日に恵まれ、とてもよかったです。

夜は、打ち上げ。

そこそこにしておかねば・・・。

さて、話は変わりますが、物忘れ。

人の名前が出てきません。

のど元まで出てきているのに・・・。

顔は思い浮かべているのに・・・。

そんなことが目立ちます。

これは、年相応なのか?

時々心配になります。

実は、近所のおばさん、歳は７０歳を出たところくらいか?

この方が、どうも近頃認知症のような言動が目立ってきました。

ちなみにご主人は早くに亡くされ、子供二人は独立し、ただいま独居です。

物忘れが激しく、最近では私など近所の人も忘れられるようになりました。

そして、先日、車で出られて、家へ帰れなくなっことがありました。

どこに何のために出かけていたのかもわかりません。

隣町から、また隣町へ。

車でうろうろされていて、暗くなってどうしようもなくなられました。

そこで、車を止めて明かりがついているところを目指して訪ねられました。

そこが偶然ですが私の妹が働いているところ。

その方を見つけた妹がその人の車を運転し、家まで連れて帰ってきました。

こんなことが、今後も起こると予想できます。

そして、交通事故。

こうなると最悪です。

このままでは、いかん。

とにかく区長さんに相談しました。

そして、息子に連絡をされたようです。

早速、翌日には息子が帰ってきて、病院へと行かれたと聞きました。

大変です。

ただ、他人ごとではありません。

物忘れ程度では済まされない、そんなレベルに陥ってしまったら・・・。

不安です。

我が家のおばあさん、今年７９歳、心配です。

しかし、今のところ、まったくもって元気です。

これからの時代、親の介護、自分のこと、奥さんのこと、年齢を重ねるごとに心配になります。

良き歳の取り方ができればなぁ～。

 

 

 

 

スヤキ ～ 滋賀県甲賀のご当地メニュー

昨日、甲賀市水口へ行った時のお昼ごはん。

甲賀市の職員さんに聞いて、あるお店で「肉うどん定食」。

小鉢が二つとご飯、メインの肉うどん、実においしくいただきました。

７００円也。

それから、お城好きの私は、電車の時間までの間に、水口城へ。

今回は、休館日で外からのみとなりました。

とにかく周囲をぐるり。

のんびりと石垣を眺めたりしてました。

さて、その周囲を散策中のことです。

こののぼりが目に入りました。

秘密のケンミンショーで紹介されたという、料理です。

「スヤキ」。

ついさっき肉うどん定食を食べた私ですが、ここは気になります。

店の外観も、渋い。谷野食堂さん。

もちろん店内も渋い。

ちなみに電話は、ダイヤル式でした。

さて、メニューを見ます。

左下にありました。

スヤキです。

並みが１玉、大が２玉、特大が３玉とのこと。

値段も300～５００円。

さすがにどんな感じかわからないので、並みを一つ。

待つことしばし。

来ました。

麺ともやし、ネギ少々が炒めてあります。

それに、コショウとソースをかけて食べるというもの。

実にシンプル。味付けや具はほとんどなしの素焼き、という感じ。

さて、お味は・・・。

これが、うまい。

素朴、余計なものがない。

並みが簡単に食べちゃいました。

下地の味付けがなんかありそうですが、それもちょっとだけ。

テレビでも紹介され、有名人も来店されているお店。

隠れた地元のおいしい食堂でした。

ちなみにこの時のおすすめメニューは、カレーうどんでした。

 

 

初乗り ～ 近江鉄道(水口へ)

今日は、滋賀県甲賀市水口へ行ってきました。

用事は仕事です。

そして、電車です。

滋賀県は琵琶湖が真ん中にデ～ンとあるため、東と西では移動が不便です。

普段なら車が便利ですが、事情があり電車となりました。

ＪＲ湖西線で山科、琵琶湖線に乗り換えて草津、そして、初めて乗る草津線で貴生川へ。

ここまでがＪＲ。

それから、ちょっとワクワクと近江鉄道に乗り換えます。

切符は、昔懐かし、厚紙切符を改札でパチン。

列車はワンマンの２両編成。のどかです。

そして、降車したのが、水口駅。

無人です。

味わいがある駅舎です。

さて、ここから目的地まで時間がないので、タクシーに乗ろうとしましたが、駅前にはタクシーなんて停まっていません。

こりゃ、いかん。

約束の時間があるので慌てて、近江タクシーさんへ電話。

焦りながら１０分ほど待ちます。

そんな時、こんな表示を発見。

ハテ？　ポニー専用の駐車スペース、いや駐馬スペース？

答えは近くの美容室ポニーでした。

そんなことを考えているとタクシーが来て、その後は無事に間に合い、用事も終了。

続いての用事は草津。

またまた、近江鉄道です。

貴生川駅でＪＲの乗り換え待ちで今度は、信楽高原鉄道を発見。

こちらも味わいがあります。

ドアはバスのような開き方。

列車の本数も少ないので、駅全体がのんびり。

それから草津へ。

ここは滋賀県で一番発展しているところなので、やはりざわざわ。

駅前のホテルで研修。

そこで、三日月滋賀県知事のお話もありました。

なかなか話し方が上手で、人を惹きつけます。

同じ滋賀県ですが、甲賀と高島は遠いですし、私も縁が薄い感じ。

いい経験になりました。

それと、近江鉄道、なかなかいいですねぇ。

 

定期薬。

今日もいいお天気でした。

しかし、１５時ころだったかな、暗くなったかと思えば、雨が・・・。

そこそこ降りました。

ただ、山間部だけのようなのか、自宅のある所はまったくです。

さて、私の服薬治療について。

持病的に服薬が必要なのが、「糖尿病」と「コレステロール」。

まぁ、コレステロールは、そんなに大したことがなく、大きく気にする必要もなし。

一応、朝食後に１錠を服用してます。

問題なのが糖尿病。

こちらは、だいたい３か月ごとに血液検査を受け、その数値により変薬・増薬があります。

まあ、毎年の傾向として、１月～４月の検査数値は、ダメ。

冬季の運動不足と、変わらぬ食生活が原因です。

５月からは、ランニングに精を出すようになり、数値はどんどん改善。

それを何とか１２月まで保ちます。

しかし、１月になると、また悪化。

これが繰り返されています。

ということで、今の時期はいい時期に入ります。

検査の予定は、まぁ１１月に入ってからかな?

そこで、今日は薬のみ。

仕事の帰りがけにかかりつけの医院に電話を入れます。

「〇〇ですが、いつもの薬とシップをお願いします。」

「ハイ、わかりました。」

となります。

実に簡単な処方です。

そして、帰りに立ち寄り、受け取って、ありがとうございました。

これで、２８日分。

これをここ数年繰り返し、一進一退。

早くこのサイクルから抜け出さねば・・・。

しか～し、食欲の秋。

これが困ったものです。

トホホ・・・。

給食。

朝晩が寒く感じるほどになりました。

空気が澄んで、清々しい秋の日和です。

ぼちぼち扇風機も片づけねば・・・。

さて、給食について。

たまたま小学校へ行く機会がありました。

壁には、卒業生たちの写真や作品が飾られています。

また、黒板や机なども懐かしく見てました。

ただ、４０年前の私たちとは、だいぶ違いますが・・・。

そこで、思い出すのが給食です。

小学校１年生のしばらくは、弁当持ちだったと記憶してます。

そして、２学期ころから給食が始まったような記憶が。

もちろん私たちはパンが主流で、ご飯が出るようになったのが、ひょっとして中学校?

そんな中、金曜日だったと思いますが、ソフト麺なるものがありました。

学校を休むと、給食が残るので、パンと牛乳などは、同じ集落の子が家まで届けてくれました。

そんな時代です。

好きなメニューを思い出してみます。

パンでは、きな粉パン。

ソフト麺の時は、ミートソースを筆頭にカレーや親子汁。

おかずで好きな一品は?

クジラの竜田揚げなどのクジラ料理。

今では考えられませんが・・・。

三角錐の牛乳では、たまにココアみたいな粉がついていて、混ぜておいしかったです。

もう相当前なので、あまり思い出せませんが、時代の変遷とともに変わっていったと思います。

懐かしいなぁ～。

また、食べてみたいなぁ～。

ということで、小学校へ行く機会に思い出した給食でした。

 

待つのが役者の仕事

今日は、職場の若手、Ｕ君とＯ君を誘い、映画「関ケ原」のロケに参加してきました。

昨日は私だけで参加し、一日中とてもハードなロケ、ものすごく疲れてしまいました。

そのためか、今日も疲れが残り、体もあちこち痛いこと。

さて、今日はどんな内容に・・・。

６時３０分ころに到着し、昨日の段取りを知っている私が先導しながら、着替えます。

今日の役どころも昨日と同様で、石田軍です。

さぁ～て、頑張ろうと気合を入れていたところ、鎧等を着けたのがなんと５時間後。

そして、やっとロケ現場につきましたが、一番にすることは、お昼ごはん。

何もしていないのに、実に申し訳ない。

ご飯を食べてから、またまた待ちます。

いつになれば出番が・・・。

そんな心配が頭をよぎり、やっと・・・。

１７時ごろです、お呼びがかかりました。

もうそのころには、日が西に傾き、実に寒い。

時折くしゃみが出て、震えます。

そんな中、今日の出番は死体役。

それまでの待ち時間に血塗など顔にメークしてもらってました。

しか～し、１１時間待った出番の死体役、それもうつぶせです。

なんと、血塗もなにも関係なし。

それでも、いい体験と思い、立派な死体を演じました。

今日のエキストラは、待ち疲れでした。

終わって着替えて、３人で反省会。

町内の中華料理屋さんへ。

餃子と酢豚定食、それに３人で食べようと唐揚げです。

さて、このお店、とにかく量が多いしデカい。

餃子も大きめ。

びっくりするのが、唐揚げ。

私の握りこぶし大が６個も乗ってます。

それに酢豚定食。

さすがに私でも腹が・・・。

苦しぃ～。

 

私は、昨日とてもいいカットに参加してましたが、あとの二人は今日の死体役のみでは、辛かった、と思います。

それでも、楽しかった、こんな経験は初めてなのでよかった、との感想。

確かにこんな経験は貴重です。

また、何かのロケが高島で行われるときには、誘い合わせて参加したいと思います。

とにかく来年秋、「関ケ原」が楽しみです。

みなさんも、ぜひ。

 

 

 

映画「関ケ原」 ～ 2017年秋公開

今日は、高島市内で映画のロケが行われました。

岡田准一君が主演の「関ケ原」です。

来年秋が公開予定の、大作であります。

石田三成が岡田君です。

高島市内の、とあるところで、６日から明日までロケが行われます。

そこで、ボランティアエキストラの募集が、チラシや市の広報紙、防災無線などで連日の呼びかけ。

そうなると、高島市民で歴史大好きの私は、「関ケ原」のロケには居合わせなければなりません。

それは、一種の使命感でもあります。

ということで、なかなかのシーンにも出ていたので、映っていると確信しております。

 

そこで、ロケの話は詳しくできないので、今日知り合った素晴らしい方の話。

まず大阪から来られた私と同い年の方。

真田丸の近くに会社があり、超歴史好き。

あっちこっちの城や古戦場などを尋ねられています。

そのため、ここ高島にも来られてました。

浅井３姉妹のお初がいた大溝城。

金ヶ崎の戦いで京へ逃げる途中に隠れた信長の隠れ岩。

など、マイナーなところもです。

まさに打てば響く、歴史好きなので、実に話が合うこと。

私程度の知識でしたら、なんでも知っておられます。

最後のシーンまで一緒でした。

来年の公開を楽しみにしておきましょう、と別れました。

それと、はるばる横浜から来られた方。

この方ももちろん歴史好き。

自分用の甲冑まで作られ、イベントでも副将などの役で出演されているらしい。

すごいです。

今日もクタクタになりましたが、車で横浜まで帰られます。

お気をつけて。

あとは、敦賀から来られた方。

さすがに隣県ということで、高島のこともよくご存じ。

明日も参加されると話されてました。

このように、初対面の方でも、同じ軍にいるということで、一帯感が生まれました。

いい出会いに感謝です。

さて、明日も私は出陣します。

職場のＯ君とＵ君を誘っていきます。

さて、明日はどんな役柄となるでしょうか？

楽しみです。

そして、頑張って戦ってきます。

 

今夜は、焼肉だぁ～!

今日も朝、走りました。

ただ、お天気が今一つ。

走っている途中でパラパラと降り出したので、こりゃいかん、と引き返し、空が明るい方角を目指して走り、そして、今日は10.35キロ。

それから、水槽の掃除をして、きれいすっきり。

今日も奥さんは仕事に行きました。

猛烈に忙しく、毎日遅いし、休日もボランティア出勤。

大変です。

そうなると、昼食は一人。

おばあさんはグランドゴルフでいません。

お昼のおかずは、冷蔵庫内の整理。

賞味期限切れの処分です。

その中で、私の十八番、出汁巻き卵を一品に加えて、ご馳走さま。

そして、洗い物｡

正直なところ、下手です。

きれいに洗えますが、シンクのまわりは泡がいっぱい飛んでます。

そして、割っちゃいました。

私のご飯茶わん。

買って来なければ･･･｡

それでは、今夜の献立。

長女が帰ってくるとのことで、焼肉に決定。

リクエストです。

我が家はいつも、お肉は「さかえや」さん。

それでは、一番に長女用のホルモン300グラム。

100グラムあたり298円也。

脂・脂・脂ですが、長女は大好き。

そして、牛タン。

まだまだ高いです。100グラム、578円もしますが、長女が大好きなので仕方なし。

 それと、メインの上バラ500グラム。

美味しそうであります。

 そして、味付けかしわ。

 まぁ、私はこちらを中心に・・・。

そして、ビールなんて飲まない私は、こちら。

キツイ炭酸をグビグビ。

と言うことで、奥さんがいない買い物は、高くつきます。

単価･量ともに、大雑把。

小言を言われそうです。

しかし、長女が喜ぶのなら、まぁ、イイか。

秋RUN ～ 道草多し

今日は宿直明けでした。

お天気は、これぞ秋！　というようなさわやかな晴れ。

朝はひんやりと澄んだ空気、日中は秋晴れ、しかし夕方にはもう曇ってきましたが・・・。

さて、そんな日ですが、お昼ご飯を食べて横になっていると、クゥー、クゥー。

牛にはならなかったですが、1時間ほど寝ちゃいました。

それで、ちょっと予定が狂い、とにかくRUNへ。

こんな秋晴れはまさにRUN日和。

汗はかきますが、大汗ではなく、実に心地よし。

空も琵琶湖も青く、バス釣りのボート。

気持ちよく、そしてスローペースで無理なく。

梅雨自分によく見に来ていた、川。

小さな川ですが、小鮎釣りの絶好ポイントです。

さて、川の中を覗いてみると・・・。

うじゃうじゃと大量の小鮎。

どれだけいるのか、黒くなっています。

ただ、もう禁漁です。

そのため、釣り人はゼロ。

それから、定年退職されてゆったり生活をされているKAMEさん宅前を羨ましく見ながら通り過ぎます。

いちじく園前へ。

歩道にも実が出てます。

そして、無人販売コーナー。

夕方近くなので、少しだけ置いてありました。

ちなみに私はいちじくはここ数年、食べていません。

またまた別のところです。

柿がいっぱい。

もう少しで食べごろ。

その横には、みかん。

この青々さは、見ているだけで酸っぱく感じます。

というように、今日は普段とちょっと違うコースを走ると、道草が増えます。

まぁ、楽しくRUNを心がけている私なのでちょうど良し。

約2時間ほどかけての、13.65キロでした。

 

新聞とネットニュース

私の朝の始まりの日課です。

ほとんど毎日、一年中5時前後に起床。

最近はまだまだ暗い。

そして、お湯を沸かして、ブラックコーヒー。(インスタントですが・・・。)

コーヒーを飲みながら、パンをかじります。

その状態で、新聞を1面からじっくりと読みます。

この時間が、実に至極タイム。

テレビもNHKをボリューム小さめでかけていますが、ほとんど天気予報以外は見ていない。

そんな時間が朝の私には、極上なひと時。

さて、そこでネットのニュース。

こちらも便利。

とにかくタイムリー。

便利だし、早いし、簡潔だし。

時々は、活用します。

ただ私的には、新聞です。

そのため、休刊日は実に寂しい。

こんな時代になっても、新聞派。

夕刊がある地域だと、もっと良いのに、こんな田舎は朝刊のみ。

残念です。

年代的なこともあるのかもしれませんが、やはり新聞贔屓。

みなさんは、新聞読んでますか?

 

 

今度は、頑張りまっせぇ～。

今日のお天気は、そんなに雨も降らず、風も大したことがなく、台風は大丈夫そうです。

家に帰ると、はがきが1枚。

2016　びわ湖高島栗マラソン　の参加通知書であります。

開催日は、10月16日(日) 、この日が陸上自衛隊饗庭野分屯地の訓練演習がある日でして、自衛隊の方が見られなく残念。

しかし、栗マラソンを優先するのが私にとっては当然のこと。

さて、先日の余呉湖がヘトヘト・グダグダでしたので、今度こそ納得がいくレースにしなければ。

そんな決意を新たにしておる次第。

まぁ、クォーターの部ですので、ハーフの方からするれば何を言っているんや、となりますが、私にとっては必死です。

とにかく、もうちょっといい走りをしたいと思います。

タイムは、ともかく・・・。

それと、いつもコメントを頂いている、ラクチェさん。

この方も、ついにマラソンエントリーをされたとのこと。

5キロコース。

実に素晴らしい。

楽しさ、苦しさ、そして、達成感を味わってほしいと思います。

また一人、ラン友が増えたこと、うれしい限り。

タイム的には、あっという間に私なんかと比べられないほどになられると思いますが、お付き合い願います。

秋は、ランニングの季節。

頑張って、HbA1cの改善にもつなげたいものです。

 

 

ブログの投稿が・・・。

今日は、まずまずのお天気でした。

明日は、強烈な18号が近づいてきます。

用心が肝要とのことで、家に帰ってから、植木鉢を片づけたり、雨戸を閉めたりと、バタバタ。

一昨年には、18号が50年に一度の雨を降らし、高島市内でも河川の決壊などで大変なことになってしまったことを思いだします。

私の職場も裏山からの濁流でエライことになりました。

もう懲り懲り。

さて、またまたの18号、大きな被害がなければいいのですが・・・。

と、ここまでブログ投稿をしてきたのですが、どうも調子が悪い。

じっと固まったままになることが多いのです。

そうなると、しばし待ちます。

数分間も待つこともあり、もういやだぁ―、と電源OFF。

そんなことを繰り返しての今回の投稿。

ストレスでイライラになってきましたので、このあたりで終了。

とにかく、みなさん台風に備えましょう。

 

肩こりのその後・・・。

もうかれこれ10日は経とうか・・・。

私のひどい肩こりについてです。

治りません。

肩こりというよりも、痛みがひどい状態だったので、昨日の余呉湖マラソンを控えた前日、10/15(土)に意を決して整形外科を受診。

診断では「肩甲骨筋」がこっていて、その痛みが蓄積されているとのこと。

とにかく早く何とかしたい。

そんな思いから、注射となりました。

左肩を中心に右肩も。

何か所かを注射してもらいました。

そして、期待は高まりますが、それがもう一つ。

少しはマシかなという程度で、まだまだこってます。

昨日のマラソンでも意識して腕をふったりしてました。

それと、血流をよくする薬(漢方)を食前に服用。

痛み止めの頓服でロキソニン。

まだ、あまり効果が出てません。

今回の肩こりはなかなかの重症のようです。

寝る前には、モーラスハップ。

もちろんマッサージ器でモミモミ。

早く治まって欲しい。

切に願います。

 

第37回 余呉湖健康マラソン ～ 2016.10.2

今日は、余呉湖マラソンに参加してきました。

第37回目を数える歴史ある大会です。

心配していたお天気は、どうやら晴れ。

それが、災いするのですが・・・。

今回、余呉湖へ参加するのは、初めて。

3年前にエントリーしていましたが、健康上の理由から断念。

ま～とんが出場していたので応援に行った経験があります。

その時のま～とんも、非常に厳しい戦いをしていたことを記憶しています。

さて、今年の私は・・・。

それでは、大会レポートです。

駐車場は、余呉支所に停めて、シャトルバスで移動。

会場について、受付をします。

とにかくこの大会は、地元の中学生たちがボランティアで頑張っています。

そんな姿を見て、おじさんは感動してます。

今回のゼッケンNo.479。

記念品は、タオル。

そして、こちらが計測用のタグです。

こんなのは、初めて見ました。

ただ足元が気になって仕方なし。

受付を終えて、会場をウロウロ。

たくさんの余呉周辺の地元産を中心のお店が並びます。

隣町からサラダパンで全国的にも有名なつるやパンのテント。

今回、焼肉パンと言うのが販売されていて、興味津々。

また、地元野菜を使った豚汁やおにぎりなど、惹かれます。

他にも蕎麦、うどん、カレー、焼き鳥など、安くて美味しそうなお店がいっぱい。

しかし、出走前ということで、とにかくスポーツようかんのみで辛抱。

そんなときに、またまた感心な中学生たちが災害募金を呼び掛けていました。

もちろんおじさんは、気持ちよく笑顔で募金です。

余呉湖と言えば、ワカサギ釣り。

冬の風物詩で、私も毎年出かけてます。

さて、この冬はどうかな?

と、小桟橋。

屋形船が就航しているのを耳にしたことがあります。

これかな?

さぁ、この余呉湖を2周します。

開会式のあとの準備運動では、地元の小学生たちが中心に行いました。

全校生で出場するようです。

さて、今回の大会テーマは、「天女がつなぐ家族の絆」。

2キロのファミリーコースには、家族で出場されている方が多くいらっしゃいました。

実にイイです。

ベビーカー組も、とにかくガンバレー。

こんなちっちゃい子も・・・。

それでは、私が出場するチャレンジコース13キロのスタートです。

やる気満々の方は、先頭に。

私は、邪魔をしないように後方に。

スタートの10:35、とにかく暑い。

暑すぎます。

ということで、給水はしっかりとります。

川並集落です。

2周目です。もうクタクタです。

今回、1周目はなんとかイイペースで走っていましたが、2周目に入っての9キロ手前、この集落に入る上り坂あたりからグダグダ。

とにかく暑い、そして、重い。

どんどんペースが落ち、そして、ついに・・・。

歩き出しました。

それは、息切れ、動悸が自分でもいつもと違うな、と感じたから。

こりゃ、ぼちぼち行かねばヤバいぞぉー。

もうタイムは忘れて、完走のみ。

走っては歩きを繰り返します。

そんな私の周りのランナーたちも、同じような状態。

足が上がらず、シューズの底を擦る音が聞こえてます。

とにかく必死です。

それにしても暑い。

セミの声が聞こえました。ビックリ。

12キロです。あと1キロ。

余力なんてなく、必死でゴール。

疲れました。

頑張った証拠の完走証。

ただタイムは、過去最低の1時間42分8秒。

1キロ7分51秒もかかってしまったぁ～。

しかし、疲れは過去最高。

汗だくで着替えをするにも、フラフラです。

やっと着替えて、食べたかった豚汁とおにぎりで昼食。

さすがにこれ以上食べられませんでした。

実は、これを注文するときに、なんと声が出ません。

のどが枯れてしまい、森進一さん状態。

これほどに陥ったのは、カンボジアで熱中症になった以来かな。

余呉湖健康マラソン、健康とついていますが、なかなか強烈でした。

1位の方は、確か47分くらいだったと思います。

私の倍以上の早さ。

まぁ、完走できてよかったです。

帰りに気温表示を見ると、なんと33℃！！！

恐ろしやぁ～。

さぁ、次は地元高島で開催される栗マラソン。

さて、どうなることやら・・・。