今年も・・・

定点観測



人間ドックについてるランチ



毎年微妙にカロリーと値段が上がってる




2019年
2018年
2017年
2016年

今年の結果は、The まあまあ

コレステロール値は、昨年からは微減。
中性脂肪が2桁に下がり、
骨密度は相変わらず良くなくて、
血糖値が微増。

果物とかよく食べてるからかな～。
まぁ、一昨年来、だいたい何を食べたらどうなるかって分かったので、
今週はポテチ、揚げ物を食べて、1年のご褒美。
また次回のために来週から頑張んべ。

次回は、
「なんで年末年始の一番食べる時期の後にドックを入れてるの？」というご指摘に応えて、
12月に前倒しして予約。
これで忘年会、新年会は羽目を外しても大丈夫！
さて、どうなるかな。