一人で晩酌
総力戦のおかげで、腰がほとんど良くなったので、
薬、湿布、コルセットを止めて、
リハビリ代わりに泳いできました。
座ってて立ち上がると、まだ腰に緊張があるのですが、
普通の生活が出来ています。
ご心配おかけしました。 
で、薬をやめたので、ちょっとぐらいいいかな。。。
と、松江のお酒と冷奴、蕗味噌。
うちの冷奴は、薬味はねぎと庭の青じそ、桜えび。
えごま油をちょっとかけて、お醤油。
分葱とかだったら、もっと山盛り乗せるけど、白ネギだから色味は青じそで。
蕗味噌は春に自分で作った。
・・・
さて、そろそろガツンとしたものが食べたいな。
明日はお肉だ。へへへ。
お馴染みの超短波治療器
湿布と鎮痛消炎剤、胃薬
と言う訳で、ギックリ腰である。
いつものように、スポーツクラブヘ行き、
準備体操（ストレッチ）をして、
靴を履いて立ち上がろうと腰を浮かしたところで、
。 。
＼ /
キタ━━━━━（ Д ;）━━━━━!!!!
すぐに座って様子を見たけど、違和感。
まだ立ち上がれるし、歩けるけれど。。。
と思っていたら、ダンナに、
「歩けるうちに帰りなさい！」と言われた。
「 僕は君をおんぶできない。」
ごもっとも！！
帰ってから、総力戦で治療ちう。
おかげでなんとか動けてます。（コルセット着用）
トイレにも行けなくなったら困るもんね～。
それにしても恥ずかしかったのは、
太極拳のお馴染みの方々に、次々会ってギックリがばれたこと。
こそこそも帰れない緩慢な動き。
冷たい床で寝たのが悪かったか。。。
だって暑かったんだも～～～ん。
明日中には完治せねヴぁ！でふ。
袋掛けしました。
今年は先鋭部隊で６房。
他は間引きました。
肥料も撒いたので、色づいて美味しくなると良いなぁ。
新入り
ホーリーバジルを園芸店でゲット！
ホンモノのガパオライスを作るんだ～～♪
ムクゲ
１日花なんで、ぼたぼた花がらが落ちるんだけど、
キリが無いから放ったらかし。
美味しいのかな。処理班（虫）がすぐたかる。
コガネムシもアリが運ぼうと大挙して頑張ってる。
ぶどうにスズメが来なくなったから、もういなくなったのかな。
スズメさんの仕事、イマイチなんだもん。
待っちゃられなかったのよ～。
ところで、花の右に蔓が見えるのは山芋。
むかごのために、こっちも放ったらかし。
たくさん出来るといいなぁ。
青じそは只今ショウリョウバッタ、大発生ちう。
チビは見たら指で捕って潰す。
細かいこと言っちゃられないのよ！
だんだん祖母に似てくる自分が怖い。。。。
祖母、現在99歳、
昔はぶりんぶりんの大きなスズメガの幼虫を手で捕って地面に叩きつけ、
下駄で踏んでた。
それにはなりたくないよぉ。。。。。
風通しがいいブドウの葉
って、そういう事ぢゃなくて！
犯人はこいつ！
コガネムシ
まぁ、きれい♪
なんて言ってられないほど大量発生。
葉がぼこぼこになるだけなら見逃してやりたいけど、
今年これだけ出たってことは、
卵をどれだけ生むか。。。
ってことは、根を齧り尽くして・・・
あ、交尾してる！！
ボロボロ落として、えいやっ！と踏んでいます。
15匹は殺ったと思う。
まだいそう。。。。
毎朝殺戮ちう。
ところで、もう一つ我が家のロングラン語
そこをなんとか！
これって英語で言うときはどうなるのかしらね。
シチュエーションによって、長々と言わなくちゃならなそう。
日本語って、いいなぁ。
とうもろこしご飯＠カフェ・ジータ
友人のカフェ、早く行くとお焦げにありつける（時がある）。
これがまた美味しいんだな。（でも撮り忘れた。）
あれこれお喋りしながら、まったりと昼食。
こういうとこって、ありがたいわぁ～。
さて、前回からの続き。
私は、ポチッと押しての買い物が好きだ。
靴以外は、服もだいたい分かってるサイトで買うし、
本はもちろん、お化粧品も、
近隣で買えない場合は、ポチッ♪ ポチッ♪って買っちゃう。
で、ですね、テレビ通販ってやつも好きなんですよ。
ただ、電話を掛けるのは嫌いなので、
ネットでショップとかを利用するわけ。
テレビ通販ってのは面白い。
海外でも、 ホテルで疲れてぼーっとしたい時はこれを見る。
何語でも言葉がだいたい分かるし、
アテレコが楽しい。
掃除用具、洗剤なんかだったら完璧！
今まで取れなかったしつこい油汚れ、焦げがホラっ！これを使うと。。。
まぁ～～、ご覧下さい、お客様、もうこんなに落ちてるんですよ！！
ちょっと吹き付けただけ。。。
簡単で、あっという間。
さて、本日はこのイージー洗剤が、今日だけ！
これだけのセット、半年分で、、、
なんとっ！！
通常価格から３０％引きの3,800円！
みたいな～～～～♪
洗剤は買わないですよ。
でも、この魔法の言葉、
なんとっ！！
これを聞くとテンションが上がる。
あぁ、なんてお得。
こんなに実用的で楽できるものが、お安くなってる。。。
うっとりしちゃうう～～～～。
大丈夫。自制心はあるから、衝動買いはしないけど、
夜中に歯を磨きながら見てたりするのがサイコー。
あほやなぁ。
と言う訳で、元気を出したい時は言ってみる。
なんとっ！！
あほらしくて元気出ますよ。
え？私だけ？？
えぇ～～、そう？やってみてー。