カプメイの独り言

2シャム猫的お気楽生活

今年も・・・

2020-01-19 00:05:05 | 健康

定点観測



人間ドックについてるランチ



毎年微妙にカロリーと値段が上がってる




2019年
2018年
2017年
2016年

今年の結果は、The まあまあ

コレステロール値は、昨年からは微減。
中性脂肪が2桁に下がり、
骨密度は相変わらず良くなくて、
血糖値が微増。

果物とかよく食べてるからかな~。
まぁ、一昨年来、だいたい何を食べたらどうなるかって分かったので、
今週はポテチ、揚げ物を食べて、1年のご褒美。
また次回のために来週から頑張んべ。

次回は、
「なんで年末年始の一番食べる時期の後にドックを入れてるの?」というご指摘に応えて、
12月に前倒しして予約。
これで忘年会、新年会は羽目を外しても大丈夫!
さて、どうなるかな。




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2 コメント

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Unknown (Q)
2020-01-19 13:54:33
良かったですね。
日々の積み重ねが、ちゃんと結果に出たのですね。
それにしても、食べ物と結果の関連性が、分かってらっしゃるって凄いす。
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Qさんへ (カプメイ)
2020-01-20 00:18:13
健診結果の基準が厳しくて、ちょっとでもはみ出るとB判定とかでなく「異常」って出るんです。(T_T)
食べ物との因果関係は先達の父が体現してくれてまして。。。(;^_^A
とにかく、ああならないために!と頑張るしかないのです。
明日からまたストイック生活です。
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