postscript:追伸

ホームページ(MY ALBUM)の付録。現在は、人工股関節でスキーとマラソンを楽しんでます!

もうちょい!

2021-09-21 | Marathon
今週は遅い夏休みと称して休暇です。
どこかへいくと言うわけでもなく、今日はベッドを購入しようかと場所を空けて掃除し始めました。
お天気も良いのでランニングへ!

(写真: 日が傾くのが早くなってきました。)

5km31分11秒。
ペース一定では走れるので少しタイムを気にしてみました。最後の1kmラップは6分5秒!6分までもうちょい!今月中に1kmラップで良いので6分切りたいなぁ。

★☆右人工股関節置換術後3年9ヶ月経過しました。☆★

コメント
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