今日は山の日と称する祝日。
(写真: いつもの場所を凝縮(๑˃̵ᴗ˂̵)。稲穂が黄色くなってきたような...)
5km31分20秒。
山に行きたい気がするも計画無しf^_^;。
近所でチョロチョロと買い物。以上!
ということで、夕方ランニングへ。
(写真: いつもの場所を凝縮(๑˃̵ᴗ˂̵)。稲穂が黄色くなってきたような...)
5km31分20秒。
昼間は気温が高かった余韻が残っていました。風があるので大丈夫!と思ったら、向きが行きも帰りも横風で走りにくかったなぁ。
でも、何となく5kmは体が覚えてきました。10kmは...もうちょっと気温が下がってからにしよう。゚(゚´ω`゚)゚。!
★☆右人工股関節置換術後4年8ヶ月経過しました。☆★
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