今月（2021年12月）の深圧

今日は今年最後の深圧でした。

（写真: 深圧とは関係ないですが、日中は富士山が綺麗だった...）

右の脹ら脛に張り感がある事を伝えたところ、うつ伏せ姿勢から施術がスタートしました。すると、「確かに脹ら脛の外側が凝ってますねぇ。」と。ビンゴ〜。「最近、自分の感覚と筋肉の凝りの場所が一致するようになりました。」と言うと「筋肉が正常な証拠。」だそうです。股関節痛などで病的？に筋肉が凝っていると合致しないことが多々あるようです。で、その影響か今回は左足より右足が硬かった！

右内腿はコリコリを通り越してゴリゴリな気がf^_^;。「この凝りが無ければもっと楽に走れるでしょうか？」と半分冗談で聞いたら、「はい。そう思います。筋肉の持久力が変わると思います。」と言われました。マジで〜？！毎日、HYPERVOLTで解すかぁ？！手には敵わないと思いますが。

今年で深圧に通い始めて10年（術前6年、術後4年）。現在は、右の人工股関節の状態に問題はなく、左の股関節周りの痛みもなリを潜めています。が、フルマラソン完走に向けて（というか運動を続けるために）少しでも状態を良く保ちたいという気持ちが強くなり術前同様「必須」です。今は、術後検診でもほぼマラソンの話しかしてないし(๑˃̵ᴗ˂̵)、人工股関節であることを忘れるどころかたまには思い出せ！という心境ですf^_^;。

★☆右人工股関節置換術後4年0ヶ月経過しました。☆★