ランニング再開！

東京レガシーハーフマラソン完走に向けて組まれたASICSのランニングプログラムに参加しました。

給水は準備され、サプリメントやマッサージオイルスプレーなども参加賞でもらえました。

1km6分目安（途中、2回給水タイム）。最後は5分前半で走れたみたい。

3週間ぶりに走るけど大丈夫か？？と思いましたが、意外と走れました。今日から心を入れ替えて走ります(๑˃̵ᴗ˂̵)。

★☆右人工股関節置換術後5年9ヶ月経過しました。☆★