最後！

今日、お昼休みに5kmラン！

東京マラソン前最後だな。

5km31分5秒。

当日もこんな感じでスタートかなぁと思いながらゆったりと。最後はちょっと頑張って終わりました。

東京マラソン5日前。

足を休める！

炭水化物を食い溜め！

早寝早起き早朝食！無理か...f^_^;。

もうまな板の上の鯉状態です。

★☆右人工股関節置換術後5年2ヶ月経過しました。☆★