ペーパーレス！

今日は暑さに負けましたf^_^;。ランニングはしましたが、10kmと思って走りましたが、5kmに変更(>_<)。

（写真: いつもの場所でいつものようにラン！）

5km30分47秒。

走り出しに風があるのはいつもと同じでしたが、いつもより強く逆風に感じました（嫌気その1）。涼しさにはなったと思うのですが、スピードも上がらず気分も上がらず（嫌気その2）。2.5km地点であっさり折り返し！風がなくなり同時に暑い！！5kmでヘロヘロでした｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡。次週末、ハーフ走れるのか？？

ハーフマラソンの大会まで1週間を切り、「あれ？、案内が届いてないような...」と問い合わせ先を探したら...ホームページに最終案内がありました。ゼッケンはトップページから検索するだと？？そしてそれを控えておくようにだと？受付時間、スタート時間を確認して情報確認完了でした。ペーパーレスは良いのですが、気づくのが遅れると事前に行うべき事があってもできないかも。もはや1週間前から体温を測って記録というのは無いという認識で良いのかな？

★☆右人工股関節置換術後5年6ヶ月経過しました☆★