福島多香恵のチェアロビクス日記

椅子を使った運動チェアロビクスの創案者、福島多香恵のフィットネス日記(チェアロビクスは当社の登録商標です)

筋肉について

2007年12月20日 | Weblog
こんにちは

お元気ですか?
チェアロビクスの生徒さんが貯筋運動を行なっている
早稲田大学の先生の講演会に参加したというお話を聞きました。

貯筋ということばの商標をとるために、
30万円かかったということから
研究についての話に及んだそうです。

アルバイトを雇って病院で何もしないと筋肉がどうなるのか、
調べているそうなんですが、3日でほとんどの人がリタイアするそうです。
はじめはたくさんの本を持ち込んでやる気まんまんなんですが、
何もしない状態が続くとボーっとしてやる気がなくなるとのこと。

一定の日程をクリアすると相当いいアルバイトになるようなんですが、
持続できる人はほとんどいないようです。

生徒さんは「筋肉は使わないと衰える」ことを
改めて実感したとのことでした。