穏やかな日々

泣き笑いの人生を二羽の文鳥(CyiCyi&Mi~)と共に・・・山あり谷あり、それでも日は昇る~いつも笑っていたい。

やっと冬らしく

2015-11-26 23:51:20 | 健康・病気


今朝は10℃帰りは12℃、やっと冬らしくなってきました。
お天気が悪くなって、うっとうしい日が続いています~
今日も想定外の雨が降って、うぅぅ~皆さん大慌て・・・
明日は手袋もマフラーもいるらしい。
寒波が猛威をふるうとか~今年の気候はなんでも急ですわ。
天気予報が頼りで、当たっても当たらなくてもおっしゃる通りに、
今日の厚着は、ばっちりでした。(笑)

さて、体調だけは崩したくないわ~何といっても、睡眠が大きいかも
それに、ストレス・・・近頃はすっかりストレスもなくなって
身体にやさしくなってます。
今頃何を~?じゃないけれど・・・
好きなことして、ストレスをためないが基本ですね。(苦笑)
75歳超えした友が、医療費が跳ね上がりそのために仕事してる・・・
なんて話を、先日伺ってビックリですわ~
恐ろしや、75歳の壁!ゆうてるまにやってくるわ~ハハハ
cyicyikatsuko

コメント
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