梅雨入りしてアジサイがきれいに咲き出しています。
朝はどんよりした空模様だったけど、日中は陽が照って
家中が湿気でじめじめしてて、風を入れて乾かしました。
何だか、明日も雨みたいだわ～梅雨ですもんね。
さて、今日は２週間ぶりのマッサージです。
山に行くと身体を動かす分、身体の調子がよくなるのが
不思議なくらいで、普段の身体の動きの悪さが露見します。
山登りは全身運動で、両手両足使って四足動物そのもの。
それが身体にいいんでしょうね～
なんか～ぼちぼちでも身体が鍛えられていってることが
素晴らしいようで、その分休養も必要かもね。
cyicyikatsuko
