腎機能の低下を知ってから、血圧の計測を朝晩しています。
血圧手帳をつけてるけど、今朝は朝のメニュー仕事を
一つ増やして、尚且つ７時に家を出る予定でいつものように
５時半起きしたはいいけど、いつものように起きて３０分後に
測定したらな、な、なんと～上が１５０以上の下が１００とは
なんど測っても、えらいことになってます。
もぉ～朝の測定は無視して予定を優先、やっと朝の仕事が終了
出かけるまで時間があったので、血圧を測ってみると
いつも通りで一安心、朝のあの高血圧は何だったんだー！
ちょっと心が何時もと違って、急がなければと思っただけで
あないに、血圧が上がるなんてね。ええ加減な血圧やわ。
もぉ～ちょっとの事で変化があると、思っとこ～
怖いことでもありますわ～穏やかな心は大事ですね。
血圧をも上がらせるんだから・・・かなんわ～（苦笑）
cyicyikatsuko
