若い時はいろいろ予定が埋まって、孤独を感じることって
余りないですが、年を重ねて、ましてやコロナ禍で時間があると
いいこと考えないから、孤独を感じやすくなるもんですね。
ネットに「孤独との付き合い方」ってのが載ってって
①誰もが孤独であることを理解する
けっこう寂しがり屋さんは、自分だけ孤独と思ってる節がある。
②孤独だからこそ自由でいられる。
1人だと相手に気を遣うこともないし、束縛されたり、
干渉されたりしないで、自由を満喫できる。
③ペットを飼う。
ペットを慈しむと、愛が増えてきて、愛は“幸せ物質”らしい。
これは、小っちゃな文鳥飼ってる私としては、正解かも？
④孤独な人に手を差し伸べる。
人のお役に立つように心配りして生きてゆくと、ありがたみが
わかってくる。フンフン
孤独との上手な付き合い方って、生きてゆくうえで大きなテーマ
みたいですね。
お賑やかな私だけど、孤独も好きやわ～いろんな人が居てるから。
自分の居心地のいいのが、一番ですね。根が我儘だから～ハハハ
cyicyikatsuko
