穏やかな日々

泣き笑いの人生を二羽の文鳥(CyiCyi&Mi~)と共に・・・山あり谷あり、それでも日は昇る~いつも笑っていたい。

姿勢

2020-12-11 21:14:57 | 健康・病気


CyiCyiを、左手で抱っこして餌を食べさせてる私ですが、
これがけっこう時間がかかって、皮付きのアワ、ヒエ、キビ、
カナリーシード、かむ力も弱くなりかけてるからな~
15分はゆうにかかって、同じ姿勢で変な格好してるのかも
昨日、腰に激痛がはしってコールセットのお世話になりました。
えぇぇ~何てこった~情けないことです。
腰痛では仕事にならず、真っ青!
シップ貼って、腰のストレッチして大ごとですわ。(苦笑)
日頃、頭では猫背にならないように、胸張って若く見えるように
気にしてるつもりでもね~気を抜くとこれですわ。
痛みが骨身にしみて、背筋ピ~ン~もっと、意識しないとダメダメ
たかが、15分ばかりの餌やりで腰が曲がってしまうなんてね。
思い知りました。姿勢は大事ですね。
肩こりも姿勢にあったかも~?なんてね。フンフン
cyicyikatsuko

コメント
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