姿勢

今日も深夜の投稿となりました。写真がなくて今お眠のCyiCyiをパチリ！お手ての中で「まだ～？」　投稿中はいつもこんな感じで待っています。てなわけで、文字は片手打ちに・・・甘えたさんも困りものです。Mi~ちゃんはパソコンの上でウトウトお待ちかね。これが終わると入浴タイム、湯船に入れるってわけで・・・「早くして～」　の催促に、タジタジですわ～（笑）

さて今日は、姿勢の悪さに反省です。若いころは姿勢なんて・・・気にしたこともありませんが、寄る年波をこえるとなんてことでしょう。母ゆずりの猫背？お婆さん姿勢になってきています。一日のうちに何度、背筋を伸ばすことやら・・・アカン・アカンと自分に言い聞かせて・・・今、中高年のクラッシックバレーが人気とか、爪先立ちで足を上げたり下げたり、体が柔らかくなるようです。なにより筋力が付いて、矯正姿勢が人気のほどとか？体の歪みはみなさん、万病の元と気になさっているようですね。バレーを習う勇気も興味もないけれど・・・なんとか姿勢を正しくしたい私です。

先日もかかとが痛いお話をしたら、「職業病じゃなくて、だいぶ肥えてますよ～」　と、近しい人にいわれてしまって、あぁぁ～何とか、ぜい肉を落とさなくては・・・ハハハ・・・「肥えるのは健康の証拠！」　なんて、居直ってられませんもんね。忍び寄るる老化現象になんとか、努力をしなくては・・・自己管理を怠っては、醜いお婆さんに～いつまでも、自分で自分を大切にしなくてはね。いきいき、はつらつお婆さんに向かって、今が基本ですもんね。ガンバ！　ほらほらまた、背中が曲がってる～（苦笑）cyicyikatsuko

今が幸せ！

じめじめと～よく降り続けた雨が、朝の９時ごろには上がり西の空が明るくなりだしました。あぁぁ～もぉ～止みそうです。やれやれ・・・お昼前には太陽がカンカン照りだして、うぅぅ～すごい日差し～まぁ～なんて、極端な～ことでしょう。（笑）　植え替えた花の苗も日差しが無くて、心配しましたが、うまく根付いてくれれば万々歳なのですが・・・スズメのパラダイス？か～狭いベランダ、夏に生い茂るのが楽しみです。

さて今日は、「人生今が幸せ！」　って、思える瞬間を持てた人は本当に幸せですね。というのも、俳優、長門裕之さんが認知症の南田洋子さんの介護の時が生まれて一番の楽しかったって、幸せそうに話されてる映像が映り、「そぉ～なんや～」とばかりに・・・複雑な思いにふけりました。相手は俳優？真意は計り知れませんが・・・「言い切るか？」　の思いです。認知症公開の件は賛否両論、多くの人に知ってもらいたい・・・もわかりますが、大女優のままで公表なくても・・・よかったのに～人それぞれ、私は後者の分類です。（苦笑）

今日も働きづめで、亡くなった６０代の女性の話が話題になって、家でジィ～っとしているのが苦痛、「忙しく働けてる今が幸せ！」　と仰っていたそうで、今年初めに癌発症で、働けなくなってからは、早く人生を終わらせたいと３か月で亡くなられたそうです。そんな方もおられるんですね。「今が幸せ！」　うぅぅ～そぉ～思えた人生って、いいですよね。

今日は亡くなった方から、こんなことを教わりました。「今が幸せ！」　今の私だったら、「あの時が幸せだったんや～」　後の祭り、ちっとも幸せの実感が無くて、欲が深いのか？な～なんて、ちょっぴり反省です。　cyicyikatsuko

　

変わってきました

昨日の夕焼けはこんなだったけど、朝から雨で～九州地方は梅雨入ですって～早いですね。それに、台風が～おぉぉ～週間天気予報は傘マークがいっぱいですわ～今日は肌寒くて、足元に暖房がほしいくらいです。文鳥達も首回りにやってきて、暖をとっているようです。CyiCyiはお手てに、にぎにぎだっこ注文お利口なんだから・・・なんだか～やっぱし、体調はすぐれませんわ～困ったな？（笑）

さて、今日のお話は、子育てを終わられて夫婦二人になられた家庭のお話です。二人で話し合いをして共同生活に入られた友もいるし～この共同生活っていうのが、ミソで・・・家事仕事の共有です。どちらかが、阿吽の呼吸でこなしてゆく、臨機応変型？理想的な形のように思えます。先で一人になっても生きて行ける生活形態です。（笑）　どちらか早く起きた方が朝食準備、時間のある方が洗濯を～掃除を～もっぱら、きれい好きのご主人様の方が掃除をこまめになさるとか～？いいですね～出かけた方が帰りに買い物、みたいな～お互いが趣味を持たれてて、出たり入ったり、干渉しない関係です。そんな、自立し合った老後の夫婦関係も存在するなんて～いいですよね。でも、そこまで来るのに他人様にはわからないでしょうけど、紆余曲折あったことでしょうね。又、夫婦逆転型もおられて、奥様は仕事を続けられて、ご主人様が主夫になられてる方も、お弁当作りから朝晩の送り迎えまで、まったく逆にそれを楽しんでおられる方も・・・まさに夫婦いろいろ、勉強になりますわ～（笑）　離婚届をひそかに忍び持ってる友もいたりして～ハハハ・・・複雑ですね。まったく　「お気の毒です～」　長い結婚生活でこぉ～なると、厄介な～ことですね。退職後の残された人生の２０数年をいかに生きるか？大きな問題です。よっかった人生にするためにも、納得いく老後人生を・・・願わずにおれませんね。死ぬまで女が主婦の時代はだんだん、無くなりかけてきましたわ～いやいや、私の友は特別かな～？ハハハ・・・cyicyikatsuko　

故郷

蚕豆（ソラマメ）が届きました～ご実家が愛媛の彼女、お母様作の愛情いっぱいのソラマメ、４粒以上でないと規格外とか～もったいない話お味は最高なのに～取り立てって、こんなお味、いいお味ですね。毎年ありがたく頂戴してます。今日は１歳半のお孫さんとご一緒に・・・ありがとうございます。マンションのお友達におすそ分け、スーパーで売ってるソラマメは～いただけませんわ～毎年この味で、慣れているお口は正直で、市販のは収穫してから時間が経っているんでしょうね。こんなに違いがあるなんて～？（笑）　ごちそうさまです。

「６月から自由な時間が持てそ～です。」　って、ブログで投稿したとたんに、ソラマメが届いて、又、鳥取の友が故郷に帰ったというメールをもらったり、「いやぁ～？」偶然といえど、なんて間がいいんでしょう。ハハハ・・・「メールでは伝えきれない、いろいろあって、ここで老後人生のスタートです。幼馴染も近くに三人もいてくれて、ありがたいです。落ち着いたら、その内遊びに来てください。これから就活です！でも、暮らしやすいよ。」　いいなぁ～故郷のある人は、羨ましい限りです。「兎追いし～かの山～小鮒釣りし～かの川～♪～」　都会って、故郷が無いような～街は変わってしまって、面影もなくて～なんだかね～根無し草のようですね。ネオンチカチカが故郷だった母は、我が家から見える大阪梅田（故郷）の夜景が大好きでした。部屋の明かりを消して、ソファーに座って昔に浸っていたような～幸せそうな顔をしてました。「ハテナ？」（笑）　真意は分かりませんが・・・老後は自分の望むところで暮らしたいですね。「そぉ～は問屋が卸さない？」　でしょうね～でも、希望は捨てないで・・・そんな気の今の私ですわ～ハハハ　元気な証拠！　cyicyikatsuko

ストレス

土曜日は久し振りにのんびりしました。ベランダの花の植え替えは身も心もリフレッシュ、土いじりは何故かストレス解消になりますね。ネットで「うつ？プチうつ？ストレス？」まずは心の健康度チェックの判定をしてみると、な・な・なんと～結果は「ストレス過多に要注意！」ですって～やっぱし・・・ストレスがたまっている可能性あり、もとになっている要因を断つか適度に発散させる方法を早急に考えましょう。「さもありらん？」　まぁ～うつまで行っていないだけでも、ましと思って・・・早急に～と言うわけで・・・明日は、胡蝶蘭の水コケをかえてやらなくっちゃ～今年は散々で花芽は２鉢しかつかず、結局１鉢の赤の胡蝶蘭は花芽が４個ほど膨らんでそのまま落ちてしまいました。たった１鉢咲いた白の胡蝶蘭は最初に２輪それが枯れてから、先っぽの２輪が今咲いています。気温が上がったり下がったりで、環境が悪かったのと私の愛情不足から・・・花は正直ですね。とても反省させられますわ～仕事に振り回されて、可愛そうなことをしてしまいました。６月からは仕事もお休みしてゆっくりできそうです。とても嬉しいですわ～２４時間、てんてこ舞いも限界に～体あっての人生ですもんね。体を壊しては本も子もないですものね～「体調の悪いのは心のSOS」　って、いう見出しも出ています。本当ですよね。すぐに風邪をひいて、それに一度引くと、なかなか治らない。前はこんなことなかったのに・・・やっぱし免疫力が低下していますよね。ストレスがたまっている証拠、このままでは体が壊れてしまいます。やっと、それに気が付きました。「遅かりし～由良之助～？ですわ～」　って、（歌舞伎１８番の内の「仮名手本忠臣蔵」の一場面）　職場で話すと、「それ何ですか～？」　ですもんね。この言葉の分かる人がいなくなりました。ハィー　あぁぁ～化石ですわ・・・ハハハ・・・もうすぐアラ還！自分の子供みたいな人たちに混じって、無理ありますよね～よく頑張りました。これからは、休養をかねて作品つくりにのんびりできそうです。「自由な時間」　なんて贅沢な～ことでしょうか？　「毎日が日曜日？」　じゃないけれど、自由に使える自分の時間、これほど素晴らしいことはありませんね～（笑）　これも、仕事をしたお蔭で味わうことができるんですから・・・ありがたいことですわ～てなわけで、６月が待ち遠しい今日この頃です。cyicyikatsuko