高橋尚子杯 清流マラソン

高橋尚子杯　清流マラソンに参加してきた！

前日受付はめんどうやけど、会場の雰囲気を知るにはいいかも。やっちゃんと一緒に行ってきた。
食べ物の出店はいびがわマラソンとは雰囲気が違って全国のＢ級グルメがこぞって出店してる感じ


ヒマラヤの出店くらいしか特価品販売なかったからつまらない。っていうかランニンググッズってシンプル過ぎておもろない

そしたらセルフケアの講習やるからどうですか？って誘いがきて、いつもなら普通にスルーするんやけど、このカワユイ綾ちゃんという芸能人が教えてくれるってんで、すかさず参加


ふむふむ、なかなかいいこと言う。大変為になった気がする。これからも毎日ストレッチする心がけはしよう
でもファイテンの効果だけは未だに信者になれず


受付でもらう袋の中には地元の小学生と思われる手書きの応援メッセージが
ありがたいね～堅田くん、きみも将来参加してね。


レース当日、朝４時半に起きて始発列車で向かう。ここで中井兄弟と出会い、お互いの健闘を祈った。
岐阜駅に着くとまだバスの行列はなく、近代的に改造された駅周辺は綺麗な感じ


スタート前に何度もトイレみんな水分取りすぎ
スタート前に記念に


同僚のＫ東さんらと会ったけど、それっきり。当然追いつくことはなかったです
スタートを待つ・・・


ピッチの芝生はきもちいい。モニターでスタートセレモニーを楽しむ


スタートするもやはり最初は前の人を抜くのにストレス。。
岐阜駅付近で折り返し地点があり、先頭選手らの別次元の走りに驚く。
スネの筋肉が張るクセが出て、意識して回復をしていると膝の痛みが少し出てきて、股関節にも疲労が出てきた。
１０キロ地点でアミノバリュー飲んでストレッチしたら回復アミノバリューの接種とストレッチのタイミングが良かった

その後長良川の清流を見ながら気持ちよく走る。。でも結構疲労が出てきた
１６キロ地点で再度アミノバリュー接種して最後の踏ん張り。ハーフなんて楽勝やと思ってたけど、意外につらいぞ
やはり練習不足がハッキリ表れるなあ

１８キロ地点でＱちゃんこと高橋尚子とハイタッチして一緒に走る走りながらずっとみんなのモチベーションを盛り上げるＱちゃん。
結構疲れて燃料切れにもなってきて、Ｑちゃんの励ましなかったら歩いていたかもしれない程キツかった。
「このままのペースでいいよお！キツイけど前の人の背中から離れないでね」なんて言葉が妙に力になる
そのまま長良川競技場のゴールまで連れてってくれたＱちゃん。おかげで２時間切れたよ、アリガトウ

一緒にいった仲間もみんな無事完走できてよかった

やっちゃん以外はみんな初レースやったけど楽しむことができたみたい。
いびがわマラソンに出る気らしいゾ・・・オレは・・

結果は１時間５３分。目標の２時間切れたからキモチイイ
着替えて芝生の上で祝杯Ｂ級グルメは美味いし、一気に酔いがまわったぞ
こんな風に楽しくできる範囲がいいよねえ、フルはキツ過ぎやし

さて、来週は金華山登山だ！