眠い。

ダイエット開始・・・・・59.1㎏

ダイエット・・・・・・・553日目

（50.7㎏　前日比－0.3㎏)

開始より・・・・・・・－8.4㎏

漢方茶・・・・・・・・278日目



朝・・・・・チーズパン・クリームパン
　　　　　レタス・トマト
　　　　　野菜炒め（人参　ピーマン）
　　　　　ハム
　　　　　目玉焼き
　　　　　コーヒー



昼・・・・・漢方茶
　　　　　チョコレート

夜・・・・・レタス
　　　　　コーンのかき揚げ
　　　　　唐揚げ
　　　　　ブロッコリー
　　　　　鶏団子スープ
　　　　　ヤクルトミルミル





間食・・・・最中
　　　　　コーヒー
　　　　　漢方茶
　　　　　チョコレート



栗あんにチーズの最中。うん、ありだな。



運動なし


今月はお店に来店されるお客様の数が、丁度いい感じです。
忙しくもなく暇でもなく、ずっとこんな日が続けばいいのにと思いますが、いやいやうちの支店がそんなわけない。
私が10月に転勤して来て、へえ～こんな月もあるんだと思いました。
でも明日は25日。絶対忙しいだろうな頑張ろう。

昨日はさあ寝ようとしたら、孫ちゃんぐずって起きてそれから4時間ずっと泣きっぱなし。
どこか悪いんじゃないかと思うくらい泣き止まず、ぎゃ～ぎゃ～と泣き叫んでいました。
息子がずっと抱っこしたり、寝かしつけたりしましたが全くダメで、最後には車に乗せて1時間真夜中のドライブ
夜中の3時に戻って来たので寝てるだろうと思ったら、それでもぐずって1時間。
ようやく明け方の4時に寝付きました。
私達も眠れず皆2時間しか寝ておらず、仕事中に頭がボーっとしてました。
孫ちゃん8時に自分から起きて来て、ちょこんとお座り。
『おはよう起きた』と話しかけると、にっこり笑い、オムツ交換も着替えも髪の毛結ぶのも検温も、ぐずりもせずにスムーズに。
三男がいなくても泣かず、保育園に連れて行くと笑いながら『バイバ～イ』
と手をふってくれてホッとしました。
今日は寝てくれればいいけど。