五週間に一度の通院日

今年最後のかかりつけ医の診察日です

少しでも良い検査結果を期待して、いつもの散歩・ウオーキングコースを歩いて呼吸を整えながらの通院です。

冬空らしくなってきました


いつも見ている川なのに初めて見る標識柱


こんな標識中に出会うと、自分が住んでいるところの海抜や津波予想図など確認する切っ掛けになり、帰ってから近所の状況を確認したら、津波の影響はないけど大雨の際の内水浸水の可能性がありました。

自分の家は排水の弱い場所なんだと分かって、大雨の際に自衛する参考になりました。

今まで気にも留めなかった橋の名前


早速シラサギんと会い納得


寒い時季の無人販売所は少し寂しい品揃え


今回の診察では足首辺りの触診でむくみが出てきたと言われて、えっ！と思いましたが自分で触って指で押してくぼんでから復元力の弱い筋肉に少し驚きました。

塩分接種を控えるようにと助言されたけど、ウオーキングをサボっているのも足の心臓といわれる脹脛の機能を低下させていると思いました。

診察後の楽しみは空腹で食べる町中華


朝兼昼食を何処で食べようかと迷うけど、結局はいつもと同じ町中華の野菜炒め定食になってしまいます。
これが楽しみで定期通院できている気もします。

採血結果は来年の予定（緊急の電話はないでしょうから）、明年早々にまた通院です。

今回も最後まで読んでいただきありがとうございました。

皆さまにとって穏やかな日々でありますように。


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