３日・右足の関節に”痛み”を感じた。
「あれ・・！？」 「何で・・？」と思った。
しかし、翌朝には”痛み”は無かった。
それで「まぁ！良いか・・」と、思ってはいたものの「何かあっては・・！」と、整形外科を受診した。
レントゲン撮影に始まり、診察が始まった。
要するに「軟骨部分の加齢（経年）に伴う消耗と、”骨”の異形？との診断であった。
又しても”加齢による・・”と言う病名が着いた。
そして「ウォーキングの１万歩は負担が大き過ぎる・５千歩程に留めて下さい！」との指導があった。
それにしても、感じの良い”先生（医師）”で、受診して良かった！と、思った。
歩数や速度を気にせず（制限して）体力維持に、努めたいと思います。
