＜2017.05.21＞
陽射しの中午前中に散歩に出かけましたが、途中気分が悪くなってしまいました。
今日は陽射しが結構あり良い天気だったので、今までの感覚で午前中から散歩に出かけたわけです。
ところが、１５分くらい歩いたところで、何となく気分が時々ふぁーとしてきて、「ひょっとすると、熱中症かな････？」と、不安になって来ました。
別に喉は乾いてないし、しかし高齢なんで感じないのではないだろうかなどと、不安感を募らせながら、途中日陰と自動販売機を意識しながら、近道をして無事に帰ってきたしだいです。
特に自動販売機にたどり着いた時には、ホッとしましたね。
石に腰かけながら、ゴクン・ゴクンやった時には、「あーこれで倒れんで良かった････と」。
それでも出かけてから４０分くらい経っていましたが、何とか家にたどり着くことが出来ました。
緊張とホッとしたためか、眠気を感じそのままベッドで小一時間ほど横になっていました。
その後、昼飯を食べてようやく元気が出て来たようです。
五月晴れは、自分の年齢を考えると、もう真夏とあまり変わらないんですね。
ついつい、冬から春の延長で考えてしまうこの時季ですが、『慣れ』は、私にとっては、気を付けた方が良いようです。
今日は貴重な経験でした。
＜近くの緑地帯････これから木陰がとても魅力＞
＜緑地帯脇の歩道････こちら花一杯＞
＜２週間前に植えた『なすび』『きうり』の苗････我が家＞
