<2023.11.25>
間もなく12月早いもので今年もあと1カ月ですね。
こうした中、先日久しぶりに近くの運動公園を散歩(約1時間)しました。
今年は11月の半ばでも温度が下がり、少し出不精になっていましたが、この日は珍しく朝から天気も良く『ポカポカ』陽気でした。
今年も歩き慣れたいつものコースでしたが、紅葉も盛りを過ぎ加減の様子で、まさしく『秋の名残り』を感じさせる風景でした。
この秋の名残りを愛でながら歩く途中に想ったことを、ちょっと・・・・。
①この歳でまだ何とか歩けている・・・・幸せなことだなあ
②ただ、しばらく歩かんかったなあー、健康の素は足腰なんだが・・・・
③秋はやはりいいなあー、回りが緑・青・赤・黄色と色とりどり・・・・春より好きだなあ
④相変わらずだが、演歌(スマホに録音した)を聴きながらの散歩・・・・、何か元気が出て調子も上がるなあ
⑤なるべく『サッサ・サッサ』と足を上げて、つまずかん様に歩く練習もせんとー
⑥来年85歳になったら、この公園で健康で歩かせてもらっている記念に、『桜』苗を寄付しょうかなあ?・・・・1本2万円って言っていたなあ、ちょっと高いなあー
健康づくりの源・・・・、この公園大好きです。
<秋の名残り(1)>
<秋の名残り(2)>
<秋の名残り(3)>