山西冬彦ほぼ週刊トライアスリート通信

65歳を過ぎたおじさんのトレーニング&レース&エトセトラ

そうそう大学ラグビーだ号

2010-01-17 17:25:46 | スポーツ観戦
1月10日の大学ラグビー決勝戦。
東海大学対帝京大学。

応援していた東海大は
13対14で帝京に敗れた。
いい試合だったなー。

北中野中学出身の東海大学フルバックのT島君は
初めてプレーを見たが、立ち姿がいい。
花のある選手だった。
将来が楽しみだ。
日本代表を夢じゃない。

石神井公園でコクチョウを見た号

2010-01-17 16:12:02 | トレーニング
■1月16日(日)


久々のラントレで石神井公園に。
フクラハギの肉離れがきになったが
何とか走りきれた。
スローペースで約1時間30分のラン。
さすがに最後は足が張った。

それにしても。今日の石神井公園はすごい人出だったなー。
天気がいいとはいえ、
気温も低いのであまり人はでていないと思ったら
夏場よりも多いぐらいだった。

ボート池に人だかりができていたので
近づいてみたら
コクチョウのツガイがいた。
以前も見たような気がするが?
池の日陰は薄氷が張っていた。
水面にはった氷を見るのは何年ぶりだろう。

三宝寺池の方に行くとこちらも人が多かった。
お休み処は満席に近い。
お店の人がお酒を運んできた。
美味しそう!!

園路沿いに設けられたベンチでは
お年寄りの方が集まって
縁台将棋を楽しんでいた。

それと、こちらはカワセミを撮ろうとしている
カメラマンがたくさんいた。

カメラマンを横目に歩いていると、
「アレ、アレッ!!」
と、誰かが呼び止めるような声がしたので、
振向くと
gリーグ仲間のH山さんだった。
お孫さんと一緒だった。
「アレ、アレッ!!」は私の名前を忘れてしまったようだ。
おじいさんだからしょうがない。

H山さんと別れて暫くすると、
今度は同じマンションのN野さん夫婦にお会いした。
コクチョウの話をすると、ニュースでやっていたということだった。
N野さんのお嬢さんのご主人がトライアスリートで
宮古島をはじめ色々な大会に出場しているといった話を伺った。

帰り際、家の近くで、今度は
以前一緒に少年サッカーのコーチをしていたY尋さんをみかけた。
何だか疲れた顔をしていたので
声をかけそびれた。
以上約1時間30分のランでした。

昨日は、千駄ヶ谷の設計健保で30分弱のスイムトレと本日のラントレ。
充実したオフである。
これをきっかけにアスリートの生活に戻れれば。

健康診断結果号

2010-01-16 15:35:46 | いろいろ
■1月16日(土)

今週の木曜日に12月に受けた健康診断の結果が送られてきた。
毎年診断書の書き込みが増えている。

1)高血圧症 145-86
2)便潜血反応陽性 再精密検査(痔だと思うが)
※かかりつけのT先生と相談。来月検便で陽性だったら内視鏡検査をやりましょう。ということに。
3)心室性期外収縮(心臓) いわゆる不整脈
4)慢性胃炎胃全域、十二指腸潰瘍瘢痕
でした。

とりあえず、酒を控え、適度にかつコンスタントに体を動かさねば。
と思うのだが・・・・。

明日はラグビー大学選手権決勝観戦だ号

2010-01-09 12:10:05 | スポーツ観戦
1月9日(土)

明日は、トライアスロンsumicaチーム
Y沢隊長と、N井副隊長と3人で大学ラグビーの決勝観戦に国立へ。

肝心のトレーニングは
肉離れが完治しないのと毎日仕事に追われ
(能力がないのか時間が作れず)
12月13日以来トレーニングゼロ。
こんなに体を動かさなかったのもはじめて。

話をラグビーに戻して、
今年準決勝に残った、慶應、明治、東海、帝京の
4チームの中に、息子の北中野中学出身が
なんと3人もいるのだ。
慶應のT島君、明治のS村君、東海のT島君だ(いずれも3年生)。
この3人は中学の東日本決勝までいったメンバー。
この試合は惜しくも久我山中学に敗れてしまった。
でもすごく感動した試合だった。

明日は東海のT島君しか残っていないが、力いっぱい?応援するぞ!
ちなみにT島君の弟を長男が塾で教えている。

北中野中学は、公立の中学では珍しくラグビー部がある学校で、
指導の先生がすばらしいのか、人間的にもすばらしい選手を毎年輩出しているのである。

来年は同じく北中野中出身の早稲田のK沢君も試合に出てくるだろうから、
来シーズンの大学ラグビーは楽しみなのだ!!
隊長、副隊長、時間があったらまたいきましょう。


蓼科冬休みスキー&八ヶ岳は美しかった&仕事始め号

2010-01-04 12:25:42 | スキー
■12月28日から元旦


<八ヶ岳>
家族と妻の妹家族Y田家(年長の双子が抜群におもしろいのである)と
蓼科にスキーに。

私は肉離れが完治しない?ため
甥と姪と「そり遊び」、「チュービング」に興じた。
そして、夜は温泉療法。
しかし、甥と最終日に35本もそりをやったら首が痛くなってしまった。
しばらく、そり遊びは勘弁。
それにしてもスキー場に行ってスキーができないというのは
何とも寂しい限り。

その上、帰りにバスの時刻を見間違える失態を演じてしまった。
おかげでタクシーを利用せざるを得なくなり、
4500円の予定外の出費。
残念!
このため、予定していた電車も乗れなくなったなー。
とブルーな気分に。
ところが、茅野駅に着いたら、改札の周りに人がたくさんいたので、
アレッと思ったら
大糸方面が大雪の影響で電車が遅れて、予定していた電車に間に合った。
いやー助かった。不幸中の幸い。
新宿19時着。

そういえば
例年、
蓼科のスキー場は、
近くのインドレストランからカレースープ、
スキー場から御神酒が振る舞われるのに、
不景気のためか何もでてこなかったな~。

<甲府盆地>

<八ヶ岳>

<八ヶ岳>

■1月3日(土)

母の米寿のお祝いのため水戸に帰省。
水戸プラザホテルへ。
時間があったので、
水戸弘道館等家族に市内を案内しながら
歩いて目的地に向かっていたら、
姪から、今どこにいるのだと電話があり、
今歩いて向かっているといったら、
ホテルは、数年前に水害に遭い別な場所に移転したというので、急ぎ駅に戻る。
目的地に10分遅れで到着。
誰も移転したといってくれなかった。
ホテルが20年ちょっとでなくなるとは普通思わない。

母は元気そうだった。何よりである。
それでも、ちょっと疲れてきたようなので、
アトリウムで記念撮影をして3時前にお開きに。
6時半帰宅。

8時より龍馬伝を見る。
「龍馬がいく」
とは、ちょっとストーリーが違うなーと思いながら
見る。
結構おもしろい。


■1月4日(月)個人的仕事始め

会社はお休みだけど、年明け早々の打ち合わせの資料が間に合わないので出勤。
上原は雲一つない青空である。