山西冬彦ほぼ週刊トライアスリート通信

65歳を過ぎたおじさんのトレーニング&レース&エトセトラ

2014 沼津千本浜 トライアスロン大会

2014-05-31 15:18:36 | レース

金曜日の朝、Y沢隊長からメール。

内容は、

「今日10時からから沼津千本浜のエントリーがはじまるので、早く申込んだ方がいいよ」

よいうもの。

が、この日は10時から、川崎で打ち合わせがあるため、

隊長にエントリーに必要なデータを送り、エントリーを依頼。

お昼に無事エントリーできたというメール。

隊長ありがとうございました。

さあ、いよいよ本格的にトレーニングを始めなければ。

ちなみに、今年のレースには、N井副隊長の愛弟子M田君も参戦。


口内炎が治らない

2014-05-29 13:12:22 | いろいろ

口内炎がなかなか治りません。

Nい副隊長、やっぱり、光線治療でしょうか?

が、口内炎にもかかわらず、

上原銀座商店街の豆腐屋さんの「ところてんはじめました。」

の文字が気になり、つい、ところてんを買ってしまいました。

当たり前ですが、しみました。

おしまい。

 


2014ITU世界トライアスロンシリーズ第3戦横浜大会 再放送

2014-05-23 13:02:31 | レース

先週、時間がなくて見れなかった

「2014ITU世界トライアスロンシリーズ第3戦横浜大会」

の再放送が5月25日(日)にあります。

NHKBS1

 女子12:00~12:50(【解説】関根明子,【アナウンサー】飯塚洋介)
 男子13:00~13:50(【解説】中山俊行,【アナウンサー】塚本貴之 )

です。


横浜トライアスロン大会ほか

2014-05-19 10:18:10 | レース

■5月18日

我がトライアスロンチームのY沢隊長が

横浜大会のスプリントの部に出場しました。

スプリント 1:34:04 エイジ9位でした。

バイクを降りて足が攣ったようです。

まあ、昨日の暑さじゃ止むなしでしょう。

一応、去年のタイムを上回ったようで、何よりです

前日に開かれた、ワールドカップではが上田藍ちゃんが2位、佐藤が4位と日本選手大健闘!!

特にスイムで2分も遅れた、藍ちゃんの追い上げはすごい。

茨城県人会の田山選手(男子)も9位と健闘しました。

N井副隊長は日曜日は、自宅の日本橋から神奈川の道志道まで往復170kmを走っていたようです。

ちなみに、私はトライアスロンではなく、シニアサッカーの公式戦へ。

これもトレーニングの一環です。

強豪、人間魚雷を1-0でくだし、これで3勝1敗となりました。

このまま、波に乗りたいところ。


右足太もも裏側の筋肉損傷

2014-05-13 09:54:28 | シニアサッカー

ゴールデンウィークに

三浦半島ツーリング

飯能・蕨山登山(これののぼりが急だった)

フットサル等

急激に運動をしたため、筋肉が悲鳴を上げ、

11日日曜日のシニアサッカー公式戦で、

右足太もも裏側の筋肉損傷。

これって、結構長引くんだよなー。


2014年5月10日より 通信再開です。みなさんよろしく

2014-05-10 12:10:38 | トレーニング

■5月9日(金)

東京体育館でスイムトレ

50mプールで800m

疲れたので、25mプールに移り200m

ひさしく50mプールで泳いでいなかったため、筋力がついていかなかった。

ゴールデンウィークのツーリング、山登りといい、体力、筋力が落ちていることを痛感。

8月の沼津千本浜に向け頑張るぞーい!!

▽5/3 Y沢隊長、N井副隊長と飯能 蕨山に登る

バス停近くの風景

▽材木問屋

▽稜線がきれいでした

▽N井副隊長

▽恒例のチーズフォンデュー