山西冬彦ほぼ週刊トライアスリート通信

65歳を過ぎたおじさんのトレーニング&レース&エトセトラ

檜原村 「裏山ライドTOKYO」

2014-10-28 12:56:22 | いろいろ

最近、檜原村で「自転車で遊ぶ」をコンセプトとしたガイドツアーが人気だそうです。

興味のある方は、「裏山ライドTOKYO」で検索してみてください。

http://www.ura-yama.com/


家電のトラブルが続く 

2014-10-24 14:41:41 | いろいろ

昨日、今日と、自宅の家電製品のトラブルがいてます。

(その1)

昨晩、ダイニングの電球が突然破裂。

幸い、家族は離れた場所にいて怪我がなかったが・・。

(その2)

ウォシュレットのお尻洗浄の水が止まらなくなってしまった。

ちょっと焦った。

とりあえずコンセントを抜いて止めました。

手の届くところにコンセントがあってよかったー。

ちなみに、リモコンの電池を交換したらなおりました。

しかし、電球の破裂はちょっと怖い。

初めての経験。メーカーを確認したら、聞いたことのない愛知県のメーカーだった。

うちの奥さんが、どこかで安く買ってきたようだ。


礫川マラソン 当選のお知らせ

2014-10-21 13:06:41 | レース

東京マラソン9回連続落選

そして、新宿シティハーフマラソン落選

と、悲しいお知らせが続いていましたが、

昨日、文京区から礫川マラソン「当選」のお知らせ

が届きました。

いやー、うれしかったなー。

N井副隊長も当選とのこと。

が、Y沢隊長から、日曜日落車して肩を脱臼した。

というメールが入った。

隊長お大事に!!


息子との記念すべき初ラウンド

2014-10-18 13:15:42 | いろいろ

■2014年10月11日(土)

長男とN井副隊長と3人で

藤岡のゴルフ場にいってきました。

息子のデビュー戦です。

この日は天気に恵まれ、夏日のような陽気でした。

N井隊長は、ここ1週間のレッスンがよかったのか絶好調!!

ドライバーはパーフェクト。

素晴らしいゴルフでした。拍手拍手!!!

こちらは5年ぶりぐらいのゴルフで、ドライバーが右へ左へ・・・・。

でも、アイアンがよかったので、パーオンも何回かあり、

5年ぶりにしては十分楽しめました。

そして、息子ですが、

自宅近くの練習場では、とてもまっすぐ飛ぶ気配がなく

というか、ちゃんと当たることがほとんどなく、

こりゃ、とんでもないことになると思ったら

(練習場は私のクラブでした)

上野の中古クラブ専門店「フェスティバ」で購入したクラブがよかったのか

思いのほか、いい当たりを連発。

さすがに、寄せやバンカーはうまくいかないようでしたが

まあ、ゴルフになってました。記念すべき初ラウンドのスコアは138回でした。

たぶん、もっと打っていたと思いますが・・・。

まあ、経験から、初ラウンドは打ちすぎるので、カウントが難しいものです。正直、数えきれません。

そして、N井副隊長94回、私は66.54の120回でした。

いやー、本当に楽しいゴルフでした。

副隊長いろいろありがとうございました。

感謝です。

Y沢隊長へ

毎年、10月第2土曜日に開催することにしましたので、来年、一緒にどうですか?


ふくらはぎを痛めてしまったようだ

2014-10-15 17:13:39 | シニアサッカー

日曜日、シニアサッカーの公式戦があった。

前半走りすぎたため、後半、10分ぐらいから

ふくらはぎがぴくぴくしてきた。

だましだまし、走っていたが残り5分ぐらいのところで、

相手の大型フォワードとせっていた時、

ズッキーン、痛みに耐えきれず、倒れこんでしまった。

普通は、1時間もすると、痛みはなくなるのだが、

我慢して動いていたせいで、炎症を起こしてしまったようだ。

2日経っても痛みが引かない。


新宿シティハーフマラソンも落選

2014-10-10 10:58:37 | レース

■10月9日(木)

東京マラソンが9回連続で落選し、

初めて申し込んだ新宿シティハーフマラソンも

本日、落選通知が届いた。

マラソン大会落選記録更新中で~す。

次は、礫川マラソンに申し込むことに。


皆既月食をみながら設計健保に向かう

2014-10-09 21:20:14 | トレーニング

■10月8日

この日は母(他界)と妹の誕生日でR。

以下の話とは全く関係ありません。

仕事を早めに終わらせ、皆既月食を眺めながら、

千駄ヶ谷の設計健保でのsumica トライアスロンチームの合同スイムトレーニングに向かう。

この日は隊長が2km、副隊長1.5km、僕が1.1kmぐらい?

久しぶりの合同練習だったのと、ほぼ貸切状態だったため、短時間集中して泳げた。

集中して泳いでいると何も考えられなくなるので、いいりフレッシュになる。

終了後の、体の適度なダルさが心地良い。

次回からは、自主トレでも集中して泳ごう。

そのほうが精神のリフレッシュになりそうだ。


そぼろ納豆 類似品にご注意!!

2014-10-07 20:18:36 | グルメ

■10月5日(日)

日曜日、レンタカーを借りて

妻と二人、母の3回忌で茨城の実家に行ってきた。

この日は、大型の台風が近づいているため、早めに帰路に。

途中、リニューアルオープンした常磐道守谷サービスエリアで一休み。

ここで、好物の天狗納豆のそぼろ納豆(納豆に切り干し大根が入って塩味がついている)を購入。

帰宅後、早速、封を開ける。

あれっ!

切り干し大根が千切りになってる??たしか、切り干し大根は輪切りした半分のはず。

口に入れるが、なんか味が違う。

これはおかしい。

製造元のラベルを確認。

全く知らない会社名だった。

やられたのだ!!いや、やってしまったのだ!!

天狗の絵で、それも色も同じ赤で塗られていたので、躊躇なく買ってしまった。

ジモティでありながら、類似品を買ってしまうとは。

※守谷のサービスエリアが、リニューアルされ、とてもオシャレになっていました。