2007/01/28
N井副隊長新宿シティマラソン完走 1時間33分47秒。
フルだと3時間10分程度。早い!
こっちは1/18以降トレーニングゼロ。
したがって、これまでの累計は、スイム80分、ラン5KM、バイク32KM(それも通勤で2往復のみ。トレーニングじゃないね)。
2007/01/29
医者に行く。咳喘息とのこと。抗生物質をもらってきた。少しよくなった感じ。
N井副隊長新宿シティマラソン完走 1時間33分47秒。
フルだと3時間10分程度。早い!
こっちは1/18以降トレーニングゼロ。
したがって、これまでの累計は、スイム80分、ラン5KM、バイク32KM(それも通勤で2往復のみ。トレーニングじゃないね)。
2007/01/29
医者に行く。咳喘息とのこと。抗生物質をもらってきた。少しよくなった感じ。