スイムトレーニング千駄ヶ谷

仕事を早めに切り上げ、千駄ヶ谷東京体育館へ。

８時過ぎに入ったが低速コースは相変わらずの込みよう。
隣の貸し切りコースはシンクロの練習であった。
しかし、目が悪いので残念ながら？？よく見えない。

この日は不調で今ひとつ水に乗り切れなかった。
そのうち、右側の背筋が痛くなってきたので、結局、目標の1.5KMには全く届かず1KMで終了。

プール内の風呂に入り、持ってきたバナナとパンを食べて帰宅。

富士見台駅についてスーパーでエシャレットとビールを購入。
ところがエシャレットが古くて食べられない。
腹が立つのでスーパーに引き返し、担当を呼んで返金してもらう。

そしたら、お詫びといって何かを袋に入れてくれたが、そういうつもりじゃないと行って返すも、決まりですからと受け取ってくださいといわれ、仕方なく受け取る。

帰って袋を見たらメロンだった。
メロンはあまり好きじゃなく、先日も実家から送られてきたばかり。
その上、もらったメロンも実家近く産だった。

どうせならスイカが欲しかった。

長野・松本 その３

松本に向かいましたが、長野でいくつか紹介するのを忘れました。

「ぱてぃお大門」と「善光寺参道の郵便局、瓦屋根のマンション、郵便局」

ぱてぃお大門も善光寺参道に面してある。
古い白壁の蔵群を中庭回遊式の商業空間に再生させたもので、とても居心地のいい空間です。
細部にまで目が行き届いており、造り方がうまい。

あと、参道沿いに建つ低層部に瓦屋根を使ったマンション。
どっしりとした感じで、街並みに調和しているというよりも、街並みに重厚感を与えているというか、格式を与えているというか（ボキャブラリーがないな～）。

とにかく、
善光寺参道は機会があったら是非行ってみてください。
お薦めです。

長野・松本続編とｇリーグの結果

本来の目的であるToigoパーキングともんぜん駐車場の視察に。

Toigoパーキングは再開発において整備された駐車場で、景観やまちの賑わいに配慮された駐車場となっている。
また、レディスフロアも設けられ、駐車スペースの幅が広く、明るく、防犯面にも配慮されている。
そのほか、この駐車場を利用すると街なかを走る循環バスの無料チケットをもらえたり、チケットを５枚？集めるとトイレットペーパーと交換できるなど、いろいろなサービスがついている。

もんぜん駐車場は参道に面し、参道の街並みと調和したデザインとなっている。
ファサードの壁面はまちかど博物館としてショーウィンドウが設けられている。
ショーウインドウ消防関係の資料や古いカメラが美しく陳列されていた。




駐車場の視察、参道周辺のまち探検、善光寺参りを終え、長野駅に戻ると12:45。
駅で時刻案内を見ると篠ノ井線で松本行きが12:50分。
切符をかって、電車に飛び乗る。
次の訪問地、松本へ。

Ｇリーグ結果

5/27のＧリーグは再び茨城遠征。
対戦相手は「ＨＯＰ’Ｓ」。
このチームは今シーズンまだ勝ち星なし。
なんとか勝利を思ったが、今回も得点力不足を露呈し、０－０の引き分けに終わってしまった。
残念！！

帰宅後、次男の練習試合を見に中学へ。
その後、久々に近所の銭湯へ。

長野・松本出張

今週の木曜日、駐車場の事例調査で長野・松本に出かけてきた。
長野市を訪ねるのははじめて。

東京発８：４０の新幹線で１０：２０に長野到着。
新幹線を降りると目の前に立ち食いそば屋があり、急にそばが食べたくなった。
かけそばを一杯。
旅先のホームで立ち食いそばを食べるのが結構好きで、つい食べてしまう。
ホームで食べるそばがとてもうまく感じてしまう。

駅前の交番でレンタサイクルの場所を聞いて自転車やさんに。600円也。

一路、善光寺参道へ。
善光寺の参道は、歴史を感じさせる建造物が今も利活用され、新たに建てられた建物も街並みに調和したデザインになっているなど、とても魅力的な通りだった。
建物だけではなく、街路空間や店先に緑が多くうるおいがある。
植栽の趣味もいい。
街並みを見ると、その土地の文化度がわかるような気がする。長野はやはり教育県といわれるだけあって、文化度が高いのだ。と勝手に思う。



明日に続く。

サッカー ｇリーグ第７戦

本日、戸田グランドでｇリーグ第７戦、対ＦＣリミテ戦があった。
ＦＣリミテは強豪。
コイントスで勝ち、風上をとり、前半先取点を取り逃げ切る作戦に出でたが、前半攻めきれず０対０で終了。

後半、早い時間帯に失点。
その後キック力のない我がチームは守勢に回り、何とか攻撃をしのいだものの、攻めてに欠き、結局無得点のままで０対１で負けてしまった。

う～～ん　素人集団ながら少しずつよくなってきたが、得点力不足は否めない。
まあ、でもよくやってるかな～～。

結果はともかく、五月晴れの中、芝(草）のグランドでサッカーが楽しめるというのは最高。これ以上の贅沢はない。

僕のプレーはというと、
左サイドバックを守り、前半攻めに上がって、こぼれ玉をシュート。キーパーのファインプレーに阻まれてしまった。
悔しい！！！
（でも左足でよくヒットしたものだ。まぐれにちかい。）

後半はセンターバックに入ったがいまいちだったかな～～。
その上、最後ふくらはぎがつりリタイアでした。

ちなみに、試合が始まる前に隊長・副隊長は荒川河川敷でバイクトレーニングでした。

スイムトレーニング

昨日は千駄ヶ谷の東京体育館プールへ。

結構込んでいたのと、ちょっと遅い人が何人かいたため（人のことは言えないが）、思うように泳げず。なんとか1000m泳ぐ。

プールのシステムが変わり、団体貸し切りがはいるようになったため低速コースが半減。したがって低速コースがこむようになってしまった。

中速、高速コースはすいているのだが・・・・・。
中速コースだと最初の300m位は追いつかれないが、それを過ぎるとペースダウンで自分の後ろが詰まってしまう。
したがって、実力は低速コースの上中下の上といったところか。

スイムのあとは神楽坂へ。
Ｙ沢隊長と合流。事情により反省会のみ参加。副隊長は家庭の事情により参加できず。

１軒目焼鳥屋で飲んで、２件目は「Ｋへい」へ。
１軒目の焼鳥屋は新規開拓。結構おいしかった。

健全に１２時前に帰宅。

へんな夢

へんな夢を見た。

場所は沼津。しかし自分が知っている沼津の景色とは全く違う街。
海沿いの市街地を歩いていると、突然まわりに、血だらけの白いアシカ（なぜか白い）だか、セイウチだかが現れて、その半分は死んでいる様子。残りも瀕死の状態。

と、突然、傷を負った血だらけの１頭が突然おそってきて、あわてて逃げたら、隣に寝ている妻の体にあたり目が覚めた。

なんだろうね？この夢は？

でした。

野尻湖のレースはパスすることに

Ｙ沢隊長より７月８日の野尻湖の大会出場を打診されてたが、今年はほとんどスイムのトレーニングをやっていないことと（ランもそうですが）、山でやるというのが今ひとつのその気にならず、出場を取りやめた。

ということで、隊長及びＮ井副隊長の２人の参加となってしまいました。
ごめんなさい。

時間がない時間がないといって、トレーニングをさぼってたが、そろそろやらないと。なんだかお腹が出てきたような気がする。

今週からスイムトレーニングをはじめるぞ！！
今月は残り少ないがとりあえず目標３kmだ！！

田んぼ

土曜日、田植えに向けて、代掻きと畦の草刈をしてきた。
田んぼのぬるっとした感触がとても気持ちよかった。
が、泥だらけ。

ここの田んぼは一年中水を張っていることから、多様な生物が生息している。
絶滅危惧種のめだかもたくさんいる。
畦にはクリミーナーな白い泡に包まれた蛙の卵がいっぱいあった。
しかし、この蛙の名前が思い出せない。これが悲しい！！

この日の参加者は約２０名。
最高の田んぼ日和でした。

ちなみに４月下旬に蒔いたもち米の種の苗は１０cm弱まで成長。

大野雄二

日経新聞の夕刊、ｊ－ＷＡＶＥでの特集等続けて大野雄二名前を目にし、耳にした。
大野雄二は確か井上堯之といっしょに活動していたミュージシャンで、傷だらけの天使や前略おふくろ様の音楽もこの人たちだったような気がする。
マスコミに取り上げられるようなことを何か最近やっているの？

さて、トレーニングであるが仕事に追われ、１週間全く体を動かしていない。残念！！

明日は月の一度の里山活動。
活動プログラムは、来月の田植えに向け、代掻き、畦の整備、畦の草刈。
天気もよさそうで、絶好の田んぼ日和。

その後また会社に戻って仕事。ゲロゲロ！！である。
まあしょうがない。
ガンバンベー