三ちゃんの安いおかず

ゆるーい糖質制限しています

元の職場へボラ

2018年08月09日 | 6年放置のち再びブログ
昨日の風呂上り体重52.6


増えるはずだよ😣
昨日、昼ごはん後すぐ昼寝したもんね😂

朝ごはん
パスコイングリッシュマフィン
おかず


お昼ごはん
元職場で御弁当

ご飯70g
ウインナ
豚生姜焼き
厚揚げ煮物
サラダは注文


パートの人、辞めてた😣
3週間居てくれたかな?
ステキな人だったのに残念…
障害福祉系

まあ色々あるんだよ…


ボラの後、母親の入所施設に行った
変わりなく暮らしていました😌


夕ごはん


おとうふそうめん風
味噌汁
おからサラダ
モロヘイヤ
サラダ


食後にヨーグルトきな粉

もうお腹一杯になりました😃
ごちそう様でした😊
コメント
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