三ちゃんの安いおかず

ゆるーい糖質制限しています

午後から受付の当番でした

2024年09月03日 | 日常日記
こんばんは😌
身長157.7
昨日の就寝前の体重50.7


🍴今日の食事
・朝ごはん
白米150g
おかず
チョコ86・アーモンド


・早めのお昼ごはん
おにぎり120g
白滝豚肉煮物
ヨーグルト

・某カフェ
ケーキセットです

今日から市内の図書館ロビーで写真展が始まりました
6日間です✨
私の作品も展示しています
午後は受付のお当番をしました

カフェは会場の隣にあるので受付当番の前にお茶しました😃


・夕ごはん
ふすま食パンOliveオイル+蜂蜜
ピーマン味噌炒め+トマト
白滝豚肉煮

ごちそう様でした😌
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2 コメント

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Unknown (ポンタロウ)
2024-09-04 06:50:59
三ちゃん、お早う御座います♫
写真展、スタートしましたね。
台風も去り、良かったですね。
天気も良くなりそうで、来客対応が忙しくなりそうですね。お祈りしています。
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Unknown (gohannsaba)
2024-09-04 13:16:07
ポンタロウさん こんにちは😊
写真展が始まりました~
図書館の中が冷えてまして膝掛け持参で受付してます🎶
返信する

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