大阪水曜ほっと集談会一世です。
新型コロナウイルスの変異株による感染が止まりません。
大阪、兵庫、京都がある関西は、医療、経済が危機的状況です。
さて私はこれまでの人生で、１５年に１回くらいの割合で大きな落ち込みを経験して参りました。
この度人生の心の第４波に襲われましたが何とか抜け出して、現在心のリハビリ中です。
普通に仕事に行って、生活をしていましたのであくまでも主観によるものですが、本当に辛かったです。
この２ヶ月間は、見るもの、聞くもの心に響かず、食事も砂を噛んでいるような感覚。
ランチもメニューが決められない。
大河ドラマも観ていても人物の関係性が理解できないなど思考が停止。
仕事以外は、メールも電話もほとんど拒否反応。
心の冬眠状態でした。
私なりに今回学んだことが多くあります。
● 神経質者は意外に些細な事で心が折れそうなるが、けっして折れない。
● 今解決できないことは、急いで解決を求めない。
● 落ち込みがひどい時は、退職など重大な決断はしないで先延ばしにする。
● 何かをしなければならないという思いが薄れて只生きているだけで良いと思えた。
● 私の心の内面がどうであれ、桜は今年も綺麗に咲いた。
● 自分にとって本当に大切なものは何か心の眼から少し見えた。
● 落ち込んでも、元気でもどちらも私であることに変わりはない。
２０２１・４・１３ 一世
