照千一隅 白心塾 名古屋市西区・北区・北名古屋市・岩倉市・小牧市・清須市・豊山・春日井市近郊の空手道場
自分自身の今出来る事を一生懸命に取り組む。
今年最後の空手の稽古が24日で終了して、私の今年最後の筋トレも29日で終了です。
24日のクリスマスイブの稽古はもしかしたら誰も来ないかも？？？と思っていましたが、10人ぐらいは稽古に来てくれました。
子供達の顔つきも良く、しっかりと気合いが出ていて、とっても良かったと思います。
今年1年目標は達成出来ましたか？
コロナ禍で大変な年でしたが、来年も世界的にまだまだ大変な感じです。
それでも稽古に稽古を重ねて、技もどんどん上手く、心も強くなっていって下さい。
自分締めている帯に恥じない稽古を心がけ新たな目標を持って頑張って下さい。
今年最後の稽古なので拳が剥けるまでミット打ちをいたしました。
自分自身が情けない、恥ずかしいにならないように、一般部も自分の秘めたる目標に向かって頑張りましょう！！
ただスマホを忘れた人がいて、仕事できっと必要だかと思いまして、無いのを気が付いて取りに来るまで外で待ったていたのが寒かった。
忘れ物には気をつけましょう。
筋トレも基本に戻り、正しい動きで回数にこだわらなくしてやる様になったら、思いのほか良い感じに筋肉に効いています。
何事も焦らない事、正しい動きで行うこれを忘れないでいたいと思います。
私も門下生も、来年更なる進化を出来たら良いです。
押忍
